สุขภาพการเต้น

อะไรที่ไม่ฆ่าคุณทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นใช่มั้ย? ถ้าเป็นเช่นนั้นจริงนักเต้นก็เป็นมนุษย์ที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก เราเผชิญกับการถูกปฏิเสธทนทุกข์ทรมานจากการบาดเจ็บนับไม่ถ้วนเสียสละความมั่นคงทางการเงินและต่อสู้กับความผิดหวังความไม่มั่นคงและความสงสัยในตัวเองทั้งหมดนี้ก็เพื่อความรักในงานฝีมือของเราอาชีพของเรา ไม่ค่อยมีใครพูดแบบนั้นได้

สามีปุ่มฝุ่น

และยิ่งไปกว่านั้นการต่อสู้ของนักเต้นมักจะเงียบ - ถูกซ่อนไว้จากการแสดงของเราบนเวที แต่ถึงแม้สถานการณ์จะแตกต่างกัน แต่ก็มีการแบ่งปันการต่อสู้ร่วมกัน

ในช่วงต้นเดือนกุมภาพันธ์ฉันได้รับบาดเจ็บที่หลังค่อนข้างรุนแรงและไม่สามารถเต้นได้จนกว่าฉันจะหายดี ฉันเคยผ่านช่วงเวลาแห่งความกลัวความโกรธและความหดหู่ใจ แต่ฉันมีกลุ่มสนับสนุนที่ยอดเยี่ยมของเพื่อนนักเต้นและครูที่เพิ่ง รับมัน . และประสบการณ์ที่แบ่งปันเหล่านั้นแม้จะแตกต่างกันอย่างมากมาย แต่ก็ทำให้ฉันได้รับการจุดประกายแห่งศรัทธา

ฉันตัดสินใจเขียนบทความนี้ - พูดคุยกับเพื่อนของฉันสองสามคนที่ฉันชื่นชมมาก - เกี่ยวกับนักเต้นที่เอาชนะความทุกข์ยากอย่างไม่น่าเชื่อ การสัมภาษณ์นักเต้นทั้งสี่คนนี้ทำให้ฉันมีความหวังความเข้าใจและความรู้สึกของชุมชน จากศิลปินเหล่านี้ฉันได้เรียนรู้ว่าความทุกข์ยากของฉัน - การบาดเจ็บของฉัน - ไม่ใช่ความปราชัย แต่เป็นก้าวสำคัญของการกลับมาที่น่าเหลือเชื่อซึ่งฉันจะเป็น แข็งแกร่งขึ้น นักเต้นเพราะฉันจะได้รู้จักร่างกายตัวเองมากขึ้นและรู้สึกขอบคุณมากขึ้นสำหรับความสามารถในการเต้น

เมื่อเราเข้าคลาสออดิชั่นหรือแสดงบนเวทีเรามักจะมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ แต่นั่นคือความท้าทายที่เราทุกคนต้องเผชิญซึ่งเปลี่ยนเราให้กลายเป็นนักเต้นที่เราเป็นอยู่ในปัจจุบัน และเรื่องราวเหล่านั้นมีความสำคัญ ฉันหวังว่าเรื่องราวเหล่านี้จะเป็นแรงบันดาลใจให้กับคุณได้เช่นกัน

Lara Scott Coscarella ได้รับความอนุเคราะห์จาก Coscarella

Lara Scott Coscarella

ฉันเชื่อว่าทุกคนเกิดมาพร้อมกับการเรียกร้องและจุดมุ่งหมาย ฉันคือการเต้นรำ เมื่อฉันอายุสี่ขวบฉันรู้ว่าฉันจะเต้นอยู่เสมอไม่ว่าจะมีค่าใช้จ่ายเท่าไรก็ตาม ฉันเติบโตมาในวงจรการแข่งขัน เมื่อฉันอายุ 14 ปีฉันเริ่มเดินทางไปกลับจากนิวยอร์กไปลอสแองเจลิสเพื่อฝึกฝนอย่างเข้มข้นมากขึ้นและฉันก็เริ่มเต้นเป็นอาชีพของฉัน

ฉันปวดหัวมาตลอด แต่เมื่อฉันอายุ 16 ปีฉันรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติมาก แพทย์ของฉันเรียกหา MRI เพราะเรากลัวว่าฉันจะเป็นเนื้องอกในสมองและเราพบว่าฉันมีความผิดปกติของ Chiari (ภาวะที่เนื้อเยื่อสมองยื่นเข้าไปในช่องกระดูกสันหลัง) ฉันได้รับการผ่าตัดสมองครั้งแรกเมื่ออายุ 16 ปีเมื่อฉันย้ายมาที่นิวยอร์กซิตี้ในอีกหนึ่งปีต่อมาเพื่อไล่ตามอาชีพการเต้นมันเป็นเรื่องยากเกินไปสำหรับสภาพของฉันและฉันถูกบังคับให้ย้ายบ้านหลังจากนั้นไม่นาน ฉันต่อสู้กับความซึมเศร้าความโกรธและความวิตกกังวลเพราะฉันรู้สึกเหมือนว่าทุกสิ่งที่ฉันทำงานมาทั้งชีวิตถูกฉีกทิ้งไป ฉันเริ่มแข่งขันในการประกวดการสอนเต้นและการออกแบบท่าเต้นโดยนำพลังส่วนใหญ่ไปสู่การแตะเพราะร่างกายไม่ค่อยมีแรง ในเดือนมิถุนายน 2014 ฉันเข้าประกวด Miss South Carolina และเป็นลมบนเวที ฉันเข้าโรงพยาบาลหนึ่งสัปดาห์ต่อมาด้วยโรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบและรู้ว่าทุกอย่างกำลังจะกลับมา หลังจากนั้นไม่นานฉันถูกส่งไปหาผู้เชี่ยวชาญของ Chiari และได้รับการผ่าตัดสมองครั้งที่สอง

ฉันได้เรียนรู้มากที่สุดเกี่ยวกับตัวเองระหว่างนั้นถึงตอนนี้ ฉันถูกบังคับให้เลิกเต้นนอนราบและปล่อยให้การรักษาดำเนินไปตลอดทั้งปี ฉันได้เรียนรู้ว่า Chiari จะต้องดิ้นรนทุกวันสำหรับฉัน (ไม่มีทางรักษาได้เนื่องจากความผิดปกติและการผ่าตัดช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตเท่านั้น) ฉันยังได้เรียนรู้ว่าถึงแม้ว่าฉันจะเป็นโรคนี้ แต่ฉันก็เกิดมาเพื่อเต้น แต่ก็ยังเป็นไปได้! ถึงแม้ว่าฉันจะไม่ได้อยู่บนเวทีใหญ่ แต่ฉันก็เต้นแบบอื่นได้ ตั้งแต่ฉันหายป่วยฉันรู้สึกดีขึ้นกว่าเดิม! ฉันเพิ่งแต่งงานในวันขอบคุณพระเจ้าที่ผ่านมากำลังจะย้ายไปเยอรมนีในเดือนพฤศจิกายนนี้และฉันวางแผนที่จะสำรวจโลกแห่งการเต้นรำในยุโรป ฉันถูกเรียกให้เป็นนักเต้นไม่ว่าจะมีค่าใช้จ่ายเท่าใดก็ตาม และฉันได้เรียนรู้ว่าแม้ว่าฉันจะมีอุปสรรคในร่างกาย แต่หัวใจก็ชนะเสมอ!

ลอเรน ก็อดวิน แฟนหนุ่ม

Lisa Larson ได้รับความอนุเคราะห์จาก Larson

Lisa Larson

ฉันเติบโตมาในโลกของบัลเล่ต์ แต่ความเจ็บป่วยของฉันเริ่มขึ้นในช่วงฤดูร้อนหลังจากที่ฉันจบการศึกษาจากโรงเรียนมัธยม สาเหตุที่แท้จริงของมันจะไม่มีใครรู้สำหรับฉัน แต่บางทีมันอาจเป็นพายุที่สมบูรณ์แบบของการทำอาชีพบัลเล่ต์โดยได้รับบาดเจ็บเป็นครั้งที่สองในปีนี้ (และได้รับการผ่าตัดเป็นครั้งที่สองในปีนั้น) และรู้สึกว่าต้องควบคุม อนาคตของฉันด้วยการพยายามควบคุมร่างกายที่ล้มเหลวอย่างต่อเนื่อง

หลังจากเรียนมัธยมปลายฉันได้เต้นรำกับ Los Angeles Ballet น้ำหนักของฉันลดลงอย่างรวดเร็วฉันแยกตัวเองไม่ได้เพื่อหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารฉันรู้สึกหนาวและเวียนหัวและผมร่วง ร่างกายของฉันเจ็บตลอดเวลา ฉันนอนไม่หลับตลอดทั้งคืน ฉันตกอยู่ในหมอกแห่งความหดหู่และร้องไห้หลายครั้งทุกวันเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่สำคัญจริงๆ ฉันเลือกที่จะต่อสู้กับผู้คนฉันน่ารังเกียจและหลงตัวเอง - ฉันเกลียดทุกคนและเกลียดตัวเอง ฉันแทบไม่คิดว่าตัวเองดูผอมพอแม้ว่าฉันจะมีโครงกระดูกและเสื้อผ้าก็ห้อยออกจากร่างกายเหมือนที่แขวนอยู่บนไม้แขวนเสื้อ ฉันย้ายไปที่บัลเล่ต์เมมฟิสและตัดสินใจทำงานอิสระในนิวยอร์กโดยหวังว่าการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมจะช่วยเยียวยาฉันได้อย่างน่าอัศจรรย์ แต่ฉันจมลึกลงไปในความผิดปกติของฉัน และที่แย่กว่านั้นคือฉันไม่สามารถจ่ายค่ารักษาได้

การฟื้นตัวที่แท้จริงของฉันแม้ว่าจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง แต่ก็เป็นเรื่องที่เพิ่งเกิดขึ้นและเป็นอุบัติเหตุที่น่ายินดี / น่าเศร้า ฉันได้รับการยอมรับในการตัดสินใจเข้าร่วมโปรแกรมการควบคุมอาหารของ NYU (พูดคุยเกี่ยวกับช่วงเวลาเต็มวง) พร้อมทุนการศึกษาที่ใจกว้างมาก ... ซึ่งทำให้ฉันต้องเข้าเรียนเต็มเวลา ทันใดนั้นฉันก็ออกจากบัลเล่ต์เนื่องจากสถานการณ์ที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของฉัน และสิ่งที่ไม่คาดคิดก็เกิดขึ้น: ภาพรวมของการฟื้นตัวที่แท้จริง การได้พบเพื่อนที่ชอบฉันแม้ว่าฉันจะไม่ได้เป็นนักบัลเล่ต์ก็เป็นสิ่งที่ไม่น่าเชื่อที่สุด ฉันผูกติดอยู่กับตัวตนนั้นฉันคิดว่าคงไม่มีใครอยากเป็นเพื่อนกับฉันหรอก สมองของฉันได้รับความร่วมมือจากการฟื้นฟูน้ำหนักและฉันพบว่าประสบความสำเร็จจากความพยายามที่โรงเรียน ผู้คนยกย่องฉันในเรื่องความสามารถตามวัตถุประสงค์ นี่คือตัว“ A” และไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับการที่ฉันมองในชุดรัดรูปสีขาว ฉันเริ่มฟื้นตัวอย่างช้าๆในช่วงปิดเทอม

และตอนนี้ฉันอยู่ที่นี่ ตอนนี้ฉันไม่ได้เต้นอย่างมืออาชีพ แต่ฉันอาจหาทางกลับได้ ฉันสอนบัลเล่ต์ให้กับนักเรียนระดับเตรียมอุดมและฉันก็เข้าชั้นเรียน ฉันยังคงระบุว่าเป็นนักเต้น แต่ตอนนี้มีความหมายกว้างกว่ามากสำหรับฉัน ฉันอยู่ในโรงเรียนที่เรียนด้านโภชนาการและการควบคุมอาหารซึ่งฉันหวังว่าสักวันจะได้ทำงานร่วมกับผู้ป่วยโรคการกินหรือไปทำการวิจัยและการสนับสนุน ฉันกำลังเขียนหนังสือเรียงความสั้น ๆ เกี่ยวกับประสบการณ์ของฉันเพราะฉันเชื่อว่าการพูดและลดความอับอายเป็นขั้นตอนแรกที่ชัดเจนที่สุดในการแก้ปัญหานี้ที่โลกของบัลเล่ต์ชอบกวาดไปใต้พรม ฉันยังคงฟื้นตัว ฉันจะเป็นเช่นนั้นเสมอและจะมีขั้นตอนใหม่ ๆ เกิดขึ้นเสมอ แต่ตอนนี้มันเป็นการเต้นที่สนุกกว่าเดิมมาก

แมตต์กัทแมนฟุต

แบรดลีย์อัลเลนซาร์ ได้รับความอนุเคราะห์จาก Zarr.

แบรดลีย์อัลเลนซาร์

ฉันเริ่มเต้นตั้งแต่อายุ 17 ดังนั้นจึงเป็นไปโดยไม่ได้บอกว่าฉันไม่ได้ใช้เวลาอยู่ในสตูดิโอมากเท่าเพื่อนร่วมงานของฉันก่อนที่ฉันจะเริ่มทำงานอย่างมืออาชีพ ความรู้ของฉันเกี่ยวกับการป้องกันการบาดเจ็บในฐานะนักเต้นที่ทำงานไม่เพียงพอเมื่อฉันเข้าสู่ทัวร์ระดับชาติครั้งที่สามของฉัน จับฉันซิถ้าคุณทำได้ . ตรงกับสไตล์ของ Jerry Mitchell ท่าเต้นเป็นกีฬามากและฉันเป็นวงสวิงที่ครอบคลุมทั้งหมดแปดแทร็ก หนึ่งวันสองการแสดงฉันต้องทำหนึ่งแทร็กในการแสดงครั้งแรกและแทร็กที่ตรงกันข้ามในเย็นวันนั้น ในตอนต้นของการแสดงตอนเย็นฉันได้ยินและรู้สึกถึงป๊อปเล็ก ๆ ในหัวเข่าของฉันในขณะที่ฉันเต้น สองเดือนต่อมาฉันพบว่าฉันฉีกวงเดือน เนื่องจากอาการบาดเจ็บของฉันฉันจึงถูกขอให้ออกจากทัวร์เพื่อพักผ่อนและฟื้นตัว

ฉันเสียใจและคิดว่าฉันจะไม่เต้นแบบมืออาชีพอีกแล้ว อย่างไรก็ตามหลังจากกลับถึงเมืองไม่นานฉันก็จองงานแสดงบนเรือสำราญในฐานะนักร้องที่แทบจะไม่ต้องเต้นเลย จากงานนั้นฉันสามารถฝึกฝนความสามารถด้านการร้องเพลงในแบบที่ฉันไม่เคยคิดว่าจะเป็นไปได้ มันยืดฉันเกินกว่าสิ่งที่ฉันเคยทำมาก่อนและในขณะเดียวกันฉันก็สามารถปล่อยให้หัวเข่าของฉันหายจากอาการบาดเจ็บได้

ฉันได้เต้นในทัวร์ระดับประเทศของ เบ็ดเตล็ด และตอนนี้ฉันเป็นกัปตันเต้นของทัวร์ระดับชาติครั้งแรกของ สัญลักษณ์แสดงหัวข้อย่อยเหนือบรอดเวย์ . ชีวิตมีวิธีตลก ๆ ในการขว้างปาใส่คุณตลอดเวลา แต่ทุกครั้งที่คุณล้มมันเป็นเพียงโอกาสอีกครั้งที่จะแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถกลับขึ้นมาอีกครั้งและทำให้ตัวเองดีขึ้นได้ ไม่มีอะไรแน่นอน เรามีการพัฒนาเรียนรู้และเติบโตอยู่เสมอ

โดย Mary Callahan จาก Dance Informs.