วิธีที่นักเต้นต้องรับมือทั้งทางร่างกายและจิตใจในช่วงพักระหว่างฤดูกาลและการแสดง
โดย Laura Di Orio
นักออกแบบท่าเต้น la la land
งานของนักเต้นเป็นงานที่มีความต้องการทางร่างกายจิตใจและศิลปะ ไม่ว่านักเต้นจะมีส่วนร่วมในฤดูกาลการแสดงเต็มรูปแบบหรือทำสัญญาเพื่อแสดงคอนเสิร์ตเขา / เธอมักจะยุ่งอยู่กับชั้นเรียนการซ้อมและการแสดง ดังนั้นเมื่อเกิดการหยุดพักระหว่างโปรเจ็กต์อย่างกะทันหันนักเต้นจะรับมืออย่างไรทั้งทางร่างกายจิตใจและแม้กระทั่งการเงิน?
ที่นี่ Dance Informa พูดคุยกับนักเต้นสองสามคน - คนหนึ่งเป็นสมาชิก บริษัท และอีกคนเป็นศิลปินอิสระ - เกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาปฏิบัติต่อช่วงพักและรักษาร่างกายของพวกเขาให้ได้มาตรฐาน
บอกเราเกี่ยวกับตารางการปฏิบัติงานประจำปีของคุณ
Anna Liceica ใน Don Quixote pas de deux ภาพโดย Karen Bosch Petrov
Anna Liceica อดีตนักเต้น NYCB และ American Ballet Theatre ศิลปินรับเชิญหลัก
ฉันจะเริ่มต้นด้วยไฟล์ แคร็กเกอร์ ฤดูกาลที่คึกคักที่สุดสำหรับฉัน รายการแรกของฉันเริ่มตั้งแต่กลางเดือนพฤศจิกายนและตรงไปจนถึงคริสต์มาส ฉันแสดงกับ บริษัท ต่าง ๆ ทุกวันหยุดสุดสัปดาห์ซึ่งจะเว้นวันหยุดเพียงวันเดียวส่วนที่เหลือคือการเดินทางและการซ้อม หลังจาก แคร็กเกอร์ ฤดูกาลนี้ฉันมีวันหยุดหนึ่งสัปดาห์ระหว่างวันคริสต์มาสและวันส่งท้ายปีเก่าจากนั้นเราจะเริ่มรอบภูมิภาคของ Youth America Grand Prix ซึ่งฉันเป็นผู้ตัดสินและเป็นครู หลังจาก YAGP ฉันมักจะบินออกไปเป็นแขกรับเชิญกับ Deutsche Oper ในเบอร์ลินสำหรับการแสดงในฤดูใบไม้ผลิของพวกเขา จากนั้นฉันกลับมาที่นิวยอร์กเพื่อชมการแสดงในฤดูใบไม้ผลิของ Staten Island Ballet และการแสดงของ Petrov Ballet ในช่วงฤดูร้อนฉันเป็นแขกของ บริษัท Angel Corella และมีโอกาสและข้อเสนอที่แตกต่างกันอยู่เสมอซึ่งแตกต่างกันไปในแต่ละปี ฉันมักจะหยุดพักประมาณหนึ่งสัปดาห์ในช่วงฤดูร้อนและหนึ่งสัปดาห์ในช่วงฤดูหนาว
Kathryn Morgan ศิลปินเดี่ยว New York City Ballet
เราเริ่มในเดือนกันยายนด้วยการซ้อมประมาณสามสัปดาห์จากนั้นมีฤดูกาลแสดงผลงานสี่สัปดาห์ จากนั้นเรามีวันหยุดหนึ่งเดือนหรือทัวร์บางประเภท ประมาณต้นเดือนพฤศจิกายนเรามีเวลาซ้อมอีก 3 สัปดาห์ตามด้วย แคร็กเกอร์ การแสดงเป็นเวลาหกสัปดาห์จากนั้นฝึกซ้อมประมาณสองสัปดาห์และฤดูหนาวหกหรือเจ็ดสัปดาห์ ถัดไปคือช่วงปิดสามสัปดาห์หรือทัวร์ จากนั้นเรามีการซ้อมอีกสามสัปดาห์และฤดูใบไม้ผลิสี่ถึงหกสัปดาห์ จากนั้นเราจะได้รับวันหยุดสองสามสัปดาห์หนึ่งสัปดาห์ของการซ้อมและการแสดงอีกสองสัปดาห์ในซาราโตกาสปริงส์ จากนั้นเราจะหยุดจนถึงเดือนกันยายนเมื่อปีเกิดซ้ำ
หลังจากฤดูการเต้นรำที่หนักหน่วงและยาวนานคุณคิดว่าการหยุดพักบางอย่างดูเหมือนจำเป็นหรือไม่? คุณจะรับมือกับร่างกายที่ฉลาดในช่วงพักได้อย่างไร?
Kathryn Morgan ศิลปินเดี่ยวจาก NYCB ภาพโดย Paul Kolnik
แค ธ รีนมอร์แกน
หลังจากฤดูกาลที่ยาวนานจำเป็นต้องหยุดพัก แต่ไม่นานเกินไป ฉันจบลงด้วยการหยุดพักบ้าง แต่ฉันไม่เคยไปนานเกินไปโดยไม่เต้น คุณไม่ต้องการสูญเสียความแข็งแกร่งหรือเทคนิคของคุณไป ถ้าเป็นช่วงพักสั้น ๆ ฉันจะกลับมาเรียนในชั้นเรียนก่อนหน้านี้หนึ่งสัปดาห์ก่อนหยุดยาว 2-3 สัปดาห์ก่อน ฉันใช้เวลาสองสามวันเพื่อให้แน่ใจว่าฉันจะไม่ทำร้ายตัวเองจากนั้นจึงค่อย ๆ กลับไปเรียนเต็มชั้น
Anna Liceica
โดยปกติช่วงพักระหว่างโปรเจ็กต์จะใช้เวลาไม่นานนักฉันจึงเข้าเรียนและทำงานสอนบางอย่างในช่วงปิดสัปดาห์ ฉันพยายามรักษารูปร่างตลอดเวลาเพราะฉันรู้สึกดีที่สุด นอกจากนี้ยังมีการเรียกร้องให้เต้นโปรเจ็กต์ต่างๆโดยไม่ต้องแจ้งให้ทราบล่วงหน้ามากนักและการเรียนรู้และจัดการกับท่าเต้นที่ยากจะง่ายกว่าเสมอเมื่อมีรูปร่าง
โซเฟีย มินแนร์ท เอจ
หากคุณซ้อมและแสดงอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งฤดูกาลอาจเป็นเรื่องน่าตกใจเมื่อฤดูกาลสิ้นสุดลงอย่างกะทันหัน คุณรับมือกับจิตใจอย่างไร?
Anna Liceica
ฉันชอบการแสดงและฉันสนุกกับการอยู่บนเวทีและในฤดูกาล แต่มันก็เป็นความโล่งใจเสมอเมื่อฉันจบการแสดงหลายครั้งและฉันก็มีช่วงเวลาที่ต้องหยุดทำงานเล็กน้อย ฉันมักจะใช้เวลาวันหยุดสองสามวันจากนั้นเข้าชั้นเรียนโดยทั่วไป 5 วันต่อสัปดาห์โดยคิดถึงโครงการข้างหน้าและค่อยๆฝึกซ้อมเพื่อสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น
แค ธ รีนมอร์แกน
ฉันรักการเต้นมากพอ ๆ กับช่วงสองสามวันสุดท้ายของฤดูกาลที่ยากลำบากยากที่จะผ่านพ้นไปได้ ฉันยินดีต้อนรับการหยุดพักเพราะจากนั้นฉันสามารถเริ่มต้นด้วยกระดานชนวนที่สะอาด นอกจากนี้ยังเป็นการดีที่จะหลีกหนีจากความเครียดของบัลเล่ต์ แต่หลังจากนั้นอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ฉันก็เริ่มเต้นอีกครั้ง ฉันพยายามทำอย่างต่อเนื่อง แต่พยายามคิดเรื่องอื่นในช่วงพัก
ด้วยตารางการเต้นในปัจจุบันของคุณคุณสามารถหางานเต้นรำอื่น ๆ ในช่วงนอกฤดูได้หรือไม่?
Anna Liceica และ Marcelo Gomes ใน Black Swan pas de deux ภาพโดย Rosalie O'Connor
แม็กซ์อายุเท่าไหร่กับฮาร์วีย์
แค ธ รีนมอร์แกน
ฉันจะเอากิ๊กที่มาด้วยถ้าทำได้ ฉันต้องคิดถึงการบาดเจ็บและสิ่งนั้น แต่ฉันชอบโอกาสที่จะเต้นเมื่อฉันทำได้ ยิ่งฉันอยู่บนเวทีมากเท่าไหร่ฉันก็มีความสุขมากขึ้น อย่างไรก็ตามกฎของฉันคือถ้าฉันเต้นไม่เต็มที่ที่ NYCB (เช่นได้รับบาดเจ็บหรือเจ็บป่วยเล็กน้อย) ฉันก็จะไม่รับงานแสดง ฉันต้องทำงานของฉันก่อนที่จะมีงานพิเศษเข้ามา
ในการสร้างรายได้การหยุดพักระหว่างฤดูกาลส่งผลกระทบต่อคุณหรือไม่?
แค ธ รีนมอร์แกน
เราได้รับเงินค่าพักร้อนมากมายซึ่งเราจะได้รับเมื่อสิ้นสุดฤดูกาล กิ๊กก็มักจะจ่ายดี
Anna Liceica
ฉันได้รับเงินเดือนตั้งแต่ฉันอายุ 16 ปีและเป็นเวลาหลายปีที่ฉันมีรายได้คงที่นอกเหนือจากงานพิเศษที่ฉันชอบทำอยู่เสมอ ตอนนี้ฉันได้รับเงินจากโปรเจ็กต์หนึ่งไปอีกโปรเจ็กต์และจนถึงตอนนี้ระหว่างการแสดงการแสดงละครและการสอนมันเป็นกระแสที่ค่อนข้างคงที่
คุณเสริมตัวเองด้วยวิธีอื่นหรือให้ตัวเองยุ่งอยู่กับงานอดิเรกอื่น ๆ ในช่วงพัก?
Anna Liceica
ฉันชอบใช้เวลากับสามีครอบครัวและเพื่อน ๆ พ่อแม่ของฉันอาศัยอยู่ในเมืองและฉันมักจะไปเยี่ยมพวกเขา ฉันอ่านหนังสือมากและใช้เวลามากในการค้นคว้าเกี่ยวกับข่าวและวิดีโอในสิ่งที่น่าสนใจที่เกี่ยวข้องกับศิลปะ ฉันชอบที่จะรู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในโลกแห่งการเต้นรำและโลกศิลปะโดยทั่วไป ฉันชอบไปดูรายการต่างๆไม่ว่าจะเป็นละครบรอดเวย์ละครเต้นและภาพยนตร์ดีๆเช่นกัน
ภาพยอดนิยม: Kathryn Morgan ศิลปินเดี่ยวของ NYCB ภาพโดย Paul Kolnik
เชอร์ลี่ย์ แขวน เฮนรี่
