โนบาฮาร์ดูทุย. การฝึกเต้นมีค่าที่หลากหลายไม่ว่าจะเป็นระเบียบวินัยความใส่ใจในรายละเอียดการทำงานเป็นทีมและการเชื่อมต่อกับร่างกายของคน ๆ หนึ่งมากขึ้น พัฒนาความยืดหยุ่นความแข็งแกร่งและการประสานงานพร้อมกับความสามารถในการบอกเล่าเรื่องราวผ่านการแสดงออก ทักษะเหล่านี้แปลได้ในหลายสาขาและให้บริการนักเต้นจำนวนมากในอาชีพนอกเหนือจากศิลปะการแสดงหรือการศึกษาด้านการเต้นรำ อย่างไรก็ตามบางครั้งการฝึกเต้นก็ถ่ายทอดไปสู่งานศิลปะการแสดงอื่น ๆ สำหรับ Nobahar Dadui นั่นคือการเล่นสเก็ตน้ำแข็ง ตอนนี้เธอนำแสดงใน Cirque du Soleil’s คริสตัล: ประสบการณ์น้ำแข็งที่ก้าวล้ำ กำลังอยู่ในทัวร์ ที่นี่Dadui แบ่งปันประสบการณ์ของเธอกับ Dance Informa
การเดินทางกับ Cirque du Soleil เป็นอย่างไร
Nobahar Dadui ใน 'Crystal: A Breakthrough Ice Experience' ของ Cirque du Soleil ภาพถ่ายโดย Matt Beard ได้รับความอนุเคราะห์จาก Cirque du Soleil 2018
“ นี่เป็นหนึ่งในประสบการณ์การท่องเที่ยวที่ดีที่สุดที่ฉันเคยมีตั้งแต่เริ่มทำงานอย่างมืออาชีพ เราได้รับการดูแลเป็นอย่างดีมีทีมงานคอยดูแลเรา Cirque du Soleil ครอบคลุมทุกอย่างตั้งแต่การขนส่งไปจนถึงอาหารไปจนถึงร่างกายไปจนถึงสิ่งอื่น ๆ ที่เราอาจต้องการไม่เพียง แต่ในฐานะนักแสดงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่เดินทางท่องเที่ยวด้วยความต้องการของมนุษย์ เรามีวันที่ยากขึ้น แต่เป็นกลุ่มที่ทำให้ประสบการณ์นี้ไม่เหมือนใครและง่ายขึ้นในช่วงเวลาที่ท้าทายยิ่งขึ้น”
คุณมาเต้นและเล่นสเก็ตน้ำแข็งได้อย่างไร?
นาตาชา เอนซิโนซา เอจ
“ แม่ของฉันได้พบกับพ่อของฉันในขณะที่เธอเป็นนักเต้นในอิหร่านดังนั้นฉันจึงต้องมีเลือดที่จะแสดง ในเวลานั้นมันเป็นไปไม่ได้ที่เธอจะเต้นต่อไปเพราะบรรยากาศทางการเมืองและสังคมในอิหร่าน พ่อของฉันมักจะมีความฝันที่ยิ่งใหญ่สำหรับฉันและครอบครัวและก่อนที่ฉันจะเกิดเขาวาดภาพว่าฉันเป็นนักสเก็ตลีลานักเต้นและนักแสดง เขารู้ด้วยว่าฉันจะชื่อโนบาฮาร์ ฉันเริ่มเต้นตั้งแต่อายุสามขวบและครอบครัวของฉันย้ายไปอยู่ที่แคนาดาเมื่อฉันอายุ 5 ขวบซึ่งเป็นช่วงที่ฉันเริ่มเล่นสเก็ตลีลาและยิมนาสติก
ฉันยังคงฝึกฝนในฐานะนักเต้น (บัลเล่ต์แจ๊สฮิปฮอป) เพื่อเป็นพื้นฐานสำหรับกีฬาหลักสองประเภทของฉัน ฉันใช้เวลาทั้งหมดตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันอาทิตย์ พ่อของฉันมีความฝันในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกสำหรับฉัน! แม้ว่าการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกจะไม่ใช่โชคชะตาของฉัน แต่ฉันก็แข่งขันยิมนาสติกจนถึงอายุ 16 ปีและเล่นสเก็ตลีลาจนกระทั่งฉันอายุ 18 ปี ตอนอายุ 19 ฉันตัดสินใจเข้ามหาวิทยาลัยและเรียนด้านธุรกิจ พ่อของฉันไม่เห็นด้วยกับทางเลือกของฉันและยืนยันว่าฉันจะทำตามสิ่งที่ฉันชอบ นี่คือตอนที่ฉันเข้าร่วมโปรแกรมเต้นรำที่มหาวิทยาลัยจอร์จบราวน์ซึ่งรวมถึงการละครและจิตวิทยา
ฉันกลายเป็นนักสเก็ตลีลามืออาชีพเมื่ออายุ 19 ปีและฉันได้รับเลือกให้อยู่ในรายการเปิดตัวของ พลังงาน นำเสนอโดย Holiday on Ice in Europe ตั้งแต่นั้นมาฉันได้แสดงอย่างมืออาชีพกับ บริษัท โปรดักชั่นและ บริษัท ทัวร์ต่างๆในยุโรปเม็กซิโกสหรัฐอเมริกาและแคนาดา”
Cirque du Soleil ของ 'Crystal: ประสบการณ์น้ำแข็งสุดล้ำ' ภาพถ่ายโดย Matt Beard ได้รับความอนุเคราะห์จาก Cirque du Soleil 2018
เห็นได้ชัดว่าคุณมีความสามารถหลากหลายและมีความสามารถหลากหลาย ที่เปิดโอกาสให้นักแสดงมากมาย บางครั้งก็ยากที่จะทรงตัว? บางครั้งคุณรู้สึกถูกดึงระหว่างการฝึกอบรมประเภทต่างๆโอกาสที่คุณใช้เวลาและพลังงานของคุณหรือไม่?
เดินกับเทรน
“ อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาความสมดุลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามบรรลุเป้าหมายที่แตกต่างกัน ฉันพบว่าตัวเองกำลังถอยหลังเพื่อมุ่งเน้นไปที่สิ่งต่างๆและวางแผนสัปดาห์ของฉันให้สอดคล้องกับสิ่งที่ฉันต้องทำให้สำเร็จ ฉันเรียนบัลเล่ต์ด้วยตัวเองสัปดาห์ละสามครั้งและฉันมักจะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการเดินหรือวิ่ง (และเอสเปรสโซ!) สิ่งนี้ช่วยให้ฉันรักษาสมดุล
ตั้งแต่การเพิ่มการเล่นสเก็ตการเต้นรำและการแสดงผาดโผน (ในการฝึกซ้อม) การจัดระเบียบและจัดลำดับความสำคัญของตารางเวลาของฉันก็มีความสำคัญมากขึ้น - ไม่มีอะไรจะแย่ไปกว่าการพยายามทำทุกอย่างพร้อมกัน ด้วยเวลาและประสบการณ์ฉันยอมรับได้ว่าฉันได้พบจุดสมดุลและวิธีทำสิ่งต่างๆที่สอดคล้องกับสิ่งที่ร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณของฉันต้องการ
บางครั้งฉันรู้สึกถูกดึงระหว่างโอกาสและการฝึกอบรมประเภทต่างๆ การทำยิมนาสติกลีลาบนสเก็ตทำให้ร่างกายของฉันต้องปรับตัวให้เข้ากับทักษะที่แตกต่างกันและพัฒนาไปตามกลุ่มต่างๆของกล้ามเนื้อ การเข้าร่วมชั้นเรียนเต้นรำอาจเป็นสิ่งเดียวที่ทำให้ร่างกายของฉันมั่นคงระหว่างกีฬาทั้งสองประเภทนี้ นอกจากนี้ยังช่วยในการหาจุดสมดุล
ในที่สุดฉันก็เริ่มฝึกสมาธิเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาและนั่นช่วยเรื่องการทรงตัว ฉันพยายามที่จะไม่ทิ้งตัวเองลงในทุกสิ่งในคราวเดียวและเข้าใจทุกโอกาสในการฝึกอบรม ถ้าฉันอยากทำอะไรหรือลองทักษะใหม่ฉันจะทำในเวลาของฉันเองเมื่อร่างกายและจิตใจของฉันพร้อม
Cirque du Soleil ของ 'Crystal: ประสบการณ์น้ำแข็งสุดล้ำ' ภาพถ่ายโดย Matt Beard ได้รับความอนุเคราะห์จาก Cirque du Soleil 2018
เมื่อเราอายุมากขึ้นเราจะมีทางเลือกและเส้นทางมากมายและสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณสามารถทำอะไรก็ได้ที่ต้องการด้วยทรัพยากรที่เหมาะสมและมีกรอบความคิด ฉันต้องเรียนรู้ว่าฉันสามารถใช้พลังงานไปกับบางสิ่งได้มากแค่ไหนผ่านการจัดลำดับความสำคัญ”
คุณพบว่าโลกแห่งวิชาการเต้นรำแตกต่างจากโลกแห่งการเต้นรำแบบมืออาชีพอย่างไร? คุณรู้สึกเตรียมพร้อมหรือยัง เหรอ? อาจเตรียมอะไรให้คุณได้ดีกว่านี้?
“ สำหรับฉันแล้วโลกแห่งวิชาการเต้นรำหรือสเก็ตลีลาได้รับการสนับสนุนมากกว่าโลกแห่งการแข่งขัน คุณจะรู้สึกได้ถึงความกดดันในการแข่งขันสมัครเล่นและความเกลียดชังระหว่างนักกีฬาและโค้ช แนวทางวิชาการให้ความรู้สึกเหมือนการทำงานเป็นทีมมากขึ้น - ทำงานร่วมกันเพื่อบรรลุเป้าหมาย ความสม่ำเสมอและการอยู่ท่ามกลางครอบครัวโค้ชและเพื่อน ๆ ของฉันคือสิ่งที่ช่วยให้ฉันเตรียมพร้อม”
อะไรที่ช่วยให้คุณทำตามตารางการแสดงที่เข้มงวด - ทั้งด้านร่างกาย, ความกระฉับกระเฉง, อารมณ์?
melissa ผู้หญิง
“ ฉันมักจะทำสมาธิในตอนเช้าเพื่อให้จิตใจของฉันปลอดโปร่งที่สุดเท่าที่จะทำได้เพราะมีช่วงเวลาที่วุ่นวายและน่าปวดหัวมากมายในทัวร์ สิ่งสำคัญคือต้องจดจ่ออยู่กับทุกสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้นทั้งในหรือนอกการควบคุมของฉันและการทำสมาธิก็ช่วยฉันได้เช่นนั้น ฉันแน่ใจว่าฉันปรับสภาพตัวเองด้วยคาร์ดิโอและการฝึกกล้ามเนื้อเฉพาะกลุ่ม สิ่งนี้ทำให้ฉันดีพอที่จะรักษาความแข็งแกร่งในการแสดง เราแสดงเจ็ดถึงแปดรายการต่อสัปดาห์และการปรับสภาพช่วยให้ฉันพร้อมที่จะแสดง
ฉันชอบที่จะอยู่ท่ามกลางผู้คนที่ให้พลังงานที่ดีแก่ฉันและฉันสามารถให้พลังงานที่ดีกลับคืนมาได้ เราเป็นครอบครัว 89 คนในทัวร์และเราทุกคนต่างมองหากันและกันไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ฉันทุ่มเทให้กับงานฝีมือและใส่ใจอย่างสุดซึ้งในสิ่งที่ฉันทำและฉันสามารถพูดได้เหมือนกันสำหรับทุกคนในทัวร์ ช่วยในการพบปะกับผู้คนทั้งนอกที่ทำงานและในที่ทำงาน สมดุล!
โดยรวมแล้วจำเป็นต้องมีความสมดุลและความเข้าใจในตนเอง การรู้วิธีทำให้ทุกอย่างมีเสถียรภาพมีความสำคัญเพราะบางครั้งอาจทำให้เหนื่อยและเหนื่อย แต่ก็คุ้มค่ามาก บางครั้งคุณต้องผ่านการบาดเจ็บหรือความเครียดและการทำสมาธิและการปรับสภาพของฉันก็ช่วยได้เสมอ”
Nobahar Dadui (ซ้าย) ใน ‘Crystal: A Breakthrough Ice Experience’ ของ Cirque du Soleil ภาพถ่ายโดย Matt Beard ได้รับความอนุเคราะห์จาก Cirque du Soleil 2018
คุณหวังว่าจะได้อะไรจากประสบการณ์ Cirque du Soleil และตอนนี้คุณกำลังทำอะไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น
“ การทำให้แน่ใจว่าฉันเสนอประสิทธิภาพที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในทุกๆวันไม่ว่าฉันจะรู้สึกอย่างไรก็เป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับฉัน ตอนนี้ฉันทำงานให้กับ Cirque du Soleil ฉันได้ฝึกฝนในสาขาวิชาที่แตกต่างกันเพื่อที่ฉันจะได้ทำงานกายกรรมสเก็ตลีลาศและการแสดง ฉันแวดล้อมไปด้วยผู้คนที่มีภูมิหลังที่แตกต่างกันและฉันสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ก่อนหรือหลังการแสดงเพื่อเพิ่มพูนทักษะการแสดงโดยรวมของฉัน”
จากที่นี่ - งานในฝันของคุณคืออะไรเป้าหมายขนาดใหญ่ของคุณ?
“ ฉันโชคดีพอที่จะทำหลายสิ่งหลายอย่างสำเร็จในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา Cirque du Soleil เป็นหนึ่งในความฝันของฉันและฉันไม่เคยคิดว่ามันจะเกิดขึ้น แต่การเล่นสเก็ตทำให้ความฝันเป็นไปได้! มีประตูที่พร้อมจะเปิดอยู่เสมอและฉันตั้งใจว่าจะพร้อมที่จะเดินผ่านประตูนั้นและไปสู่แสงสว่างแห่งโอกาสใหม่ ๆ ฉันมีความฝันนี้มาตั้งแต่ยังเล็ก - เพื่อกำกับภาพยนตร์และเป็นส่วนหนึ่งของการผลิตภาพยนตร์ขนาดใหญ่ การเดินพรมแดงสักวันจะต้องทึ่ง!”
ลอนดอนคิงเอจ
Cirque du Soleil’s คริสตัล: ประสบการณ์น้ำแข็งที่ก้าวล้ำ กำลังเดินทางไปสหรัฐอเมริกาสำหรับตั๋วและรายชื่อเมืองโปรดไปที่ www.cirquedusoleil.com/crystal .
โดย Kathryn Boland จาก Dance Informs.
แนะนำสำหรับคุณ
