โดย Laura Di Orio
ทุกวันนี้นักเต้นตระหนักดีว่าต้องใช้เวลามากกว่าการเรียนในระเบียบวินัยเพื่อสร้างนักแสดงที่แข็งแกร่งและรอบรู้ นอกเหนือจากชั้นเรียนเทคนิคตามปกติแล้วนักเต้นหันมาใช้โยคะพิลาทิสและไจโรโทนิกส์เพื่อฝึกอบรมข้ามสายและเสริมความแข็งแกร่งให้กับสถานที่ของพวกเขา ตอนนี้มีรูปแบบการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นอีกรูปแบบหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่าช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้กับนักเต้นจากภายใน การเต้นรำแบบกาก้าซึ่งเป็นภาษาการเคลื่อนไหวที่พัฒนาโดย Ohad Naharin ผู้อำนวยการฝ่ายศิลป์ของ Batsheva Dance Company ของอิสราเอลได้กลายเป็นสิ่งที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการการรับรู้ที่เพิ่มขึ้นเกี่ยวกับร่างกายและความสามารถของพวกเขา
คำแนะนำในชั้นเรียนของกาก้าจะให้ในรูปของภาพมากกว่าขั้นตอน ครูอาจเรียกนักเต้นด้วยวลีเช่น 'ลอย' 'สั่น' และ 'จินตนาการว่าพื้นดินกำลังร้อน' โดยเน้นที่ความรู้สึกมากกว่าตำแหน่งทางกายภาพนักเต้นต้องเจาะลึกเข้าไปในตัวเองเพื่อให้รู้สึกว่าร่างกายของพวกเขาเคลื่อนไหวในอวกาศโดยสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ ที่อยู่รอบตัวพวกเขา ไม่มีถูกหรือผิด ในทางกลับกันการเรียนของ Gaga จะให้ความสำคัญกับการควบคุมความคิดสร้างสรรค์และแง่มุมในการตีความของแต่ละคนเพื่อให้เป็นนักเต้นที่ดีขึ้นด้วยคำศัพท์ที่กว้างขึ้น
อเล็กซานเดอร์ เซอร์รูโด
นาฮารินสร้างกาก้าเมื่อ 20 ปีก่อนหลังจากที่เขาต้องเผชิญกับอาการบาดเจ็บสาหัส ปัจจุบันเป็นระบบการฝึกอบรมประจำวันของ Batsheva Dance Company และตั้งแต่เดือนสิงหาคม 2010 เป็นต้นมาได้เข้าสู่สตูดิโอเต้นรำเพียงไม่กี่แห่งในสหรัฐอเมริกา
Ron Amit ครูสอนเต้นกาก้า
“ กาก้าเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการเชื่อมต่อและเรียนรู้เกี่ยวกับร่างกายของคุณ” Ron Amit อดีตสมาชิกวง Batsheva ซึ่งตอนนี้สอนชั้นเรียนของ Gaga ที่ Peridance Capezio Center ในนิวยอร์กกล่าว “ ผ่านกาก้าเราสามารถเข้าถึงร่างกายของเขา / เธอได้และพบว่ามีความสุขและชื่นชมในร่างกายมากขึ้น”
กาก้าเป็นประสบการณ์เฉพาะบุคคลและ 'ในช่วงเวลานี้' อย่างสมบูรณ์ ในระหว่างชั้นเรียนนักเรียนจะเคลื่อนไหวและดูดซับข้อมูลอยู่ตลอดเวลา ประเด็นของกาก้าคือการเคลื่อนไหวไม่ใช่ความนิ่ง
“ ประสบการณ์คือการขยายขีด จำกัด ของคุณพยายามที่จะค้นพบร่างกายของคุณอีกครั้งและเข้าไปในรายละเอียดและสถานที่ที่คุณอาจไม่พบ” Amit กล่าว “ ทุกคนจะได้รับประสบการณ์ที่แตกต่างกัน กาก้าเป็นเรื่องเกี่ยวกับการเชื่อมต่อกับการเคลื่อนไหวของคุณเสรีภาพในการคิดและแนวคิดใหม่ ๆ สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายซึ่งคุณรู้สึกปลอดภัยในการสำรวจ”
เรย์โรมาโนสูงเท่าไหร่
ดนตรีถูกนำมาใช้ในชั้นเรียนและแม้ว่ามันจะเป็นแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจในการเชื่อมต่อกับร่างกายและพื้นที่ของใครคนใดคนหนึ่ง แต่ Amit กล่าวว่ามันไม่ได้เป็นส่วนประกอบที่จำเป็น
หากเข้าร่วมคลาส Gaga ให้สวมเสื้อผ้าที่สบายซึ่งจะไม่ จำกัด ร่างกายและมาถึงโดยไม่ต้องคาดหวัง ไม่จำเป็นต้องอบอุ่นในช่วงเริ่มต้นของชั้นเรียน อันที่จริงกาก้าเป็นการอุ่นเครื่องที่ยอดเยี่ยมวิธีที่ดีในการเพิ่มความแข็งแกร่งและเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเริ่มต้นหรือจบวัน
“ เราพยายามอย่างเต็มที่ในแต่ละครั้งเพื่อให้นักเรียนได้รับประสบการณ์ที่เปิดหูเปิดตาซึ่งจะทำให้พวกเขาค้นพบความสุขในการเคลื่อนไหวอีกครั้ง” Amit กล่าว
บางทีรูปแบบการเคลื่อนไหวที่ไม่เหมือนใครที่สุดเกี่ยวกับกาก้าก็คือการเข้าถึงได้สำหรับทุกคน สำหรับผู้ที่มีประสบการณ์การเต้นเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยแนวเพลงกาก้าเสนอคนกาก้า ชั้นเรียนยาวหนึ่งชั่วโมงเปิดโอกาสให้ผู้ที่ไม่ใช่นักเต้นได้ทดลองตีความคำแนะนำของครูผ่านจินตนาการและร่างกายของพวกเขา “ ทุกคนสามารถได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้วิธีเข้าถึงร่างกายของพวกเขาอย่างเต็มที่” Amit กล่าว “ พวกเขาจะได้รับความแข็งแกร่งและความรู้ในการใช้ร่างกายเพื่อเชื่อมโยงร่างกายและจิตวิญญาณของพวกเขา มันจะช่วยให้พวกเขามีความสุขกับร่างกายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต”
Gaga Dancers คลาสที่ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงสิบห้านาทีสร้างขึ้นจากหลักการของ Gaga People และนำไปใช้กับความต้องการของนักเต้นมืออาชีพ “ ด้วยการวาดแบบฝึกหัดทางเทคนิคจากบัลเล่ต์แล้วผลักดันพวกเขาไปให้สุดขีดนักเต้นมืออาชีพถูกท้าทายให้ใช้เครื่องมือที่พวกเขามีอยู่อย่างเต็มที่” Amit กล่าว “ สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่าพวกเขาสามารถนำกาก้าไปใช้ในชีวิตการทำงานได้”
showbiztalent.com
ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดกาก้าเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถได้รับประโยชน์ “ ผู้คนจะตระหนักได้ว่าร่างกายของพวกเขาเชื่อมโยงกับความสุขของพวกเขามากแค่ไหน” Amit กล่าว “ กาก้ามอบวิธีที่สะดวกสบายและให้การสนับสนุนในการค้นหาการเชื่อมต่อนี้ซึ่งใคร ๆ ก็เข้าใจได้ผ่านประสบการณ์เท่านั้น”
คลาส Gaga เปิดสอนแล้วที่ ศูนย์ Peridance Capezio , ก้าวบนเวทีบรอดเวย์และ Mark Morris Dance Center ในนิวยอร์กในญี่ปุ่นและทั่วอิสราเอล มันจะเป็นเรื่องของเวลาและคำรับรองปากต่อปากเพียงไม่กี่คำก่อนที่ความนิยมกาก้าจะแพร่กระจายไปทั่วโลก
แนะนำสำหรับคุณ
