บทความแนะนำ | เมษายน 2024

ดร. Lyle Micheli ได้รับความอนุเคราะห์จากโรงพยาบาลเด็กบอสตัน

การฝึกเต้นสามารถสร้างความต้องการอย่างหนักให้กับร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในทีมแข่งขันระดับเตรียมอุดมและระดับมืออาชีพ อาจเป็นเรื่องยากอย่างเหลือเชื่อสำหรับนักเต้นที่จะใช้เวลาว่างจากการฝึกซ้อมและการแสดงเมื่อเพื่อนร่วมทีมและเพื่อนร่วมทีมอาจต้องพึ่งพาพวกเขาเมื่อหัวใจและจิตวิญญาณของพวกเขามุ่งมั่นอย่างเต็มที่ในการเต้นรำและบางครั้งเมื่อการดำรงชีวิตของพวกเขาขึ้นอยู่กับมัน

ในกรณีทั่วไปเหล่านี้ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การเต้นทำงานอย่างหนักเพื่อช่วยให้นักเต้นกลับไปที่สตูดิโอและเวทีโดยเร็วที่สุด ด้วยวิธีนี้พวกเขามีส่วนสำคัญในสนามเต้นรำ แต่ส่วนใหญ่มักไม่ได้รับการยอมรับและยกย่องจากนักเต้น

Boston Dance Alliance (BDA) ต้องการทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้และมอบรางวัลให้กับ Dr. Lyle Micheli ด้วยรางวัล Unsung Hero ประจำปี 2018 ผู้อำนวยการบริหาร BDA Debra Cash และประธานคณะกรรมการ BDA Alicia Downey กล่าวในใบรับรองรางวัลว่า“ ความเข้มงวดทางวิทยาศาสตร์การดูแลอย่างลึกซึ้งและความเมตตาที่อดทนของ Dr.Micheli ทำให้นักเต้นของบอสตันเต้นอยู่เสมอ”

ดร. Lyle Micheli ได้รับความอนุเคราะห์จาก Boston Children’s Hospital

ร็อบบี้ แฟร์ไชลด์

เขาเคยทำงานร่วมกับ Boston Ballet, Walnut Hill School for the Arts, Boston Conservatory และนักเต้นแต่ละคน เขาก่อตั้งศูนย์มิเชลิเพื่อการป้องกันการบาดเจ็บทางการกีฬาในเดือนเมษายน พ.ศ. 2556 ซึ่งเป็นศูนย์แรกในประเทศDance Informaได้พูดคุยกับดร. มิเชลิเกี่ยวกับผลงานของเขาที่ดูแลนักเต้นของบอสตันมานานกว่า 40 ปี เขากล่าวชัดเจนว่างานที่ดีของพวกเขาคือการรักษาอาการบาดเจ็บและปัญหาที่เกี่ยวข้อง อย่างไรก็ตามทัศนคติในการจัดลำดับความสำคัญของการป้องกัน - เพื่อไม่ให้เกิดการบาดเจ็บที่เป็นปัญหาและเจ็บปวด - อยู่ที่นั่นในชื่อ

บริษัท kafig

Dr. Micheli เริ่มทำงานร่วมกับนักเต้นของ Boston Ballet ในปี 1975“ ฉันคิดว่าพวกเขาชื่นชมวิธีการทำงานของฉันช่วยให้นักเต้นกลับมาทำความเร็วได้อย่างปลอดภัยโดยเร็วที่สุด” เขาเล่า ความร่วมมือนี้สอดคล้องกับการประชุมเวชศาสตร์การเต้นครั้งแรกในลอสแองเจลิสในปีพ. ศ. 2521

ดร. มิเชลิกล่าวว่าการบาดเจ็บที่พบบ่อยและจุดที่เกิดความเจ็บปวดนั้นแตกต่างกันไปตามรูปแบบของการเต้นรำที่ฝึกฝนกันมากที่สุดเช่นเดียวกับขั้นตอนพัฒนาการของนักเต้น อย่างไรก็ตามโดยรวมแล้วอาการบาดเจ็บจากการเต้นส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นที่ขาเท้า / ข้อเท้าสะโพกและหลัง

นักเต้นร่วมสมัยมักเผชิญกับปัญหาด้านหลังและนักเต้นบัลเล่ต์มักจะอยู่ในช่วงล่างของร่างกายมากกว่า สายรัด iliotibial (IT) ที่ตึง (ที่เส้นขาด้านนอก) มักเป็นปัญหาสำหรับนักเต้นบัลเล่ต์เช่น นอกจากฟังก์ชั่นและความสวยงามในเทคนิคแล้วบริเวณที่คับแคบอาจเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเนื่องจากวิธีที่ร่างกายชดเชย - ขอให้ส่วนอื่นของร่างกายดำเนินการที่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อดำเนินการหากพื้นที่ที่ออกแบบมาด้วยเหตุผลบางประการไม่สามารถทำได้ เพื่อทำเช่นนั้น

นักเต้นรุ่นเยาว์ที่ฝึกบัลเล่ต์มักประสบปัญหาที่สะโพกและหัวเข่าเนื่องจากการบังคับให้ออกจากการเลียนแบบเพื่อนร่วมงานที่มีการหมุนเวียนภายนอกที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นและ / หรือขาดความตระหนักถึงผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยและเป็นธรรมชาติของตนเอง สิ่งนี้ดูเหมือนจะส่งสัญญาณอย่างชัดเจนถึงความสำคัญของนักเต้นรุ่นเยาว์ในการค้นหาผลงานของพวกเขา - เพื่อให้ครูใช้เวลาช่วยพวกเขาค้นหาโดยเน้นย้ำถึงความสำคัญของการรักษาและเน้นย้ำว่าผลิตภัณฑ์ของทุกคนแตกต่างกันเพราะเราทุกคนมีโครงกระดูกที่แตกต่างกัน

ดร. มิเชลิยังยืนยันว่า“ ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดของการบาดเจ็บคือการบาดเจ็บซ้ำ” นั่นเป็นสัญญาณที่ชัดเจนอีกอย่างหนึ่งในการใช้แนวทางอนุรักษ์นิยมด้วยการฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บโดยการกระโดดกลับเร็วเกินไปจะทำให้นักเต้นกลับมาอยู่ในจุดที่ได้รับบาดเจ็บที่พวกเขาอยู่

kip pardue แต่งงานแล้ว

ดร. มิเชลิอธิบายวิธีการสำเร็จการศึกษาที่เขาใช้เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บซ้ำในขณะเดียวกันก็พานักเต้นกลับไปที่สตูดิโอและเวทีโดยเร็วที่สุด เขาทำการถ่ายภาพเช่น MRI เพื่อให้เข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้นกับประเด็นปัญหาได้ดีขึ้น จากนั้นก็มาถึงช่วงเวลาของ 'การพักผ่อนที่ไร้ญาติ' ซึ่งรวมถึงการมีส่วนร่วมของร่างกายที่ไม่เครียดกับบริเวณที่บาดเจ็บและการทำกายภาพบำบัด (ส่วนใหญ่มักจะเป็น)

ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการบาดเจ็บและลักษณะเฉพาะอื่น ๆ ของผู้ป่วยมีการติดตามผลในสองถึงสามสัปดาห์ เมื่อสัญญาณบอกว่าเหมาะสมลำดับของการกลับไปเต้นรำจะเริ่มขึ้นทีละน้อยตัวอย่างเช่นนักเต้นบัลเล่ต์ทำเพียงแบร์แล้วผ่านอะดาจิโอจากนั้นทั้งชั้นเรียน ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ดร. มิเชลิอธิบายว่าเป็นการรับรู้ที่เพิ่มมากขึ้นทั้งในวงการเวชศาสตร์การเต้นและชุมชนการเต้นรำทั่วไปเกี่ยวกับ“ ความต่อเนื่องของสุขภาพที่ดีเป็นแนวทางแบบองค์รวมในเวชศาสตร์การเต้นซึ่งรวมถึงโภชนาการกายวิภาคศาสตร์การทำงานสุขภาพจิตพัฒนาการ วิทยาศาสตร์และอื่น ๆ ”

เขาอธิบายอีกสองตัวอย่างที่แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงนั้น หนึ่งในนักกีฬาหญิง (ประจำเดือนขาดหรือประจำเดือนขาดน้ำหนักลดลงอย่างมากและกระดูกลดลง) ไม่ได้เป็นเรื่องปกติเหมือนที่เคยเป็นมา นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการตระหนักรู้และโปรแกรมการป้องกันที่มีประสิทธิภาพกำลังเติบโตขึ้น นอกจากนี้นักเต้นจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ตระหนักดีว่าการรับประทานอาหารที่ จำกัด และน้ำหนักตัวที่ต่ำอย่างเป็นอันตรายทำให้การแสดงถึงจุดสูงสุดเป็นเรื่องยากผ่านการฝึกฝนการเต้นอย่างจริงจัง

ซาร่าห์ มิโดริ เพอร์รี่ เอจ

ประการที่สองดร. มิเชลิเล่าว่าโลกแห่งการเต้นรำครั้งใหญ่เชื่อว่าความแข็งแกร่งเป็นปัจจัยสำคัญที่สุดของความพร้อมในการทำงานของปวงต์ ตอนนี้เราเข้าใจแล้วว่าช่วงของการเคลื่อนไหวมีความสำคัญพอ ๆ กับเขากล่าว ทุกอย่างกลับไปสู่สิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นความจริงที่เป็นแนวทางสำหรับเขา -“ ยิ่งคุณรู้เกี่ยวกับความต้องการทางกายภาพของกิจกรรมมากเท่าไหร่คุณก็จะสามารถวินิจฉัยได้แม่นยำมากขึ้นเท่านั้น”

ราวกับว่าดร. มิเชลินำความรู้มากมายและแนวทางแบบองค์รวมที่มีสติมาสู่คนไข้ทุกคนที่เขาปฏิบัติต่อ Boston Dance Alliance ให้เกียรติเขาในการทำสิ่งนั้นมานานกว่า 40 ปี ชุมชนการเต้นรำของเมืองมีความเข้มแข็งมีสุขภาพดีตลอดไปและรู้สึกขอบคุณมาก

โดย Kathryn Boland จาก Dance Informs.