การป้องกันการบาดเจ็บจากการเต้น 101: ผู้ฝึกสอนกีฬาในละแวกใกล้เคียงที่เป็นมิตรของคุณ

โดย Leigh Schanfein จาก Dance Informa .



ใครคือผู้ฝึกสอนกีฬา?



สมาคมผู้ฝึกสอนกีฬาแห่งชาติ (NATA) ให้คำจำกัดความของผู้ฝึกสอนนักกีฬา (AT) ว่าเป็น“ ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่ร่วมมือกับแพทย์เพื่อให้บริการด้านการป้องกันการดูแลในกรณีฉุกเฉินการวินิจฉัยทางคลินิกการแทรกแซงการรักษาและการฟื้นฟูอาการบาดเจ็บและเงื่อนไขทางการแพทย์” พวกเขาเชี่ยวชาญในการให้ความรู้และการรักษาผู้ป่วยเพื่อป้องกันการบาดเจ็บและการบาดเจ็บซ้ำ ตามชื่อที่แนะนำคือพวกเขาทำงานกับกลุ่มนักกีฬาเป็นหลัก แต่อาจทำงานร่วมกับกลุ่มผู้ป่วยอื่น ๆ ภายใต้การแพทย์ทางกายภาพและการฟื้นฟู

เมื่อพิจารณาถึงสิ่งที่พวกเขาทำฉันรู้สึกประหลาดใจที่ไม่ได้พบข้อมูลเกี่ยวกับผู้ฝึกสอนกีฬาจนกระทั่งฉันอยู่ในวิทยาลัยซึ่งเป็นช่วงที่ฉันค้นพบพวกเขาผ่านทรัพย์สินของทีมกีฬาของมหาวิทยาลัย โชคดีที่ฉันสามารถเข้าถึงการดูแลได้เนื่องจากความใกล้ชิดกับการระดมทุนด้านกีฬาจำนวนมากแม้ว่าฉันจะถูกปล่อยให้หวังว่าฉันจะรู้ว่า ATs สามารถทำอะไรให้กับนักเต้นได้บ้างในช่วงก่อนหน้านี้ในการฝึกของฉัน นักเต้นจำนวนมากไม่รู้ว่าพวกเขาสามารถเข้าถึงความเชี่ยวชาญที่ยอดเยี่ยมของ AT ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่อยู่ในมหาวิทยาลัย

อย่างไรก็ตามนักเต้นที่ SUNY Purchase รู้ทุกอย่างเกี่ยวกับนักเต้นดูแลที่น่าทึ่งสามารถหาได้จาก Certified Athletic Trainer (ATC) พวกเขาสามารถเข้าถึง Lauren Kreha, ATC, Clinical Specialist ที่ Harkness Center for Dance Injuries, NYU Langone Medical Center ในนิวยอร์กได้เป็นประจำ Lauren ให้การดูแลทางคลินิกตลอดจนการดูแลเชิงป้องกันสำหรับนักเต้นใน บริษัท ต่างๆเช่น Cedar Lake Contemporary Ballet และ Ballet Hispanico รวมถึงที่ Purchase เธอต้องการให้นักเต้นเห็นเธอก่อนที่พวกเขาจะได้รับบาดเจ็บเพื่อที่พวกเขาจะได้หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บจากการเต้น



ศูนย์ Harkness สำหรับการบาดเจ็บจากการเต้น

Lauren Kreha ทำงานร่วมกับนักเต้นที่ Harkness Center for Dance Injuries ได้รับความอนุเคราะห์จาก Lauren Kreha


Paloma Jiménez Height

“ คุณไม่จำเป็นต้องเจ็บปวดที่ต้องเจอฉัน บ่อยครั้งนักเต้นในห้องฝึกกีฬาของฉันแค่มาขอคำแนะนำด้านโภชนาการเพื่อระบายหรือทำงานเพื่อให้แข็งแรงขึ้น ผู้ฝึกสอนกีฬามีโอกาสสร้างความสัมพันธ์กับนักเต้นก่อนที่จะบาดเจ็บซึ่งจะช่วยให้ปลอบโยนและปฏิบัติต่อพวกเขาในช่วงเวลาวิกฤตได้ง่ายขึ้น” เช่นเดียวกับลอเรนทำงานพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่านักเต้นอย่างคุณจะไม่ได้รับบาดเจ็บหายดีโดยเร็วที่สุดและกลับมาแข็งแกร่งขึ้นเพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่ได้รับบาดเจ็บอีก

ฉันจะเชื่อใจพวกเขาได้ไหมกับอาการบาดเจ็บจากการเต้น



เช่นเดียวกับที่คุณไว้วางใจแพทย์นักกายภาพบำบัดหมอนวดหรือนักฝังเข็ม AT คือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตและคุณควรไว้วางใจพวกเขากับการบาดเจ็บของคุณหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับประสบการณ์ที่พวกเขามีกับนักเต้นและความต้องการเฉพาะของเรา . โชคดีที่ ATs คุ้นเคยกับการทำงานกับนักกีฬาที่มีความต้องการคล้ายกับนักเต้นมาก เช่นเดียวกับที่พวกเขารู้ว่านักกีฬาต้องกลับเข้าสู่สนามหรือคอร์ทพวกเขาจะเข้าใจถึงความจำเป็นของคุณในการกลับเข้าไปในสตูดิโอหรือบนเวทีโดยเร็วและไม่ลำบากเท่าที่จะทำได้

ดังที่ Lauren ชี้ให้เห็นการฝึกอบรมของ AT ทำให้เขาเหมาะสำหรับการทำงานกับนักเต้น “ เราเข้าใจดีถึงความจำเป็นที่นักเต้นจะต้องกลับมามีสภาพร่างกายที่สมบูรณ์โดยเร็วที่สุดและมีทักษะสูงในการค้นหาวิธีที่จะทำให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น” เธอกล่าว


บริษัทเพอริแดนซ์

สิ่งสำคัญสำหรับนักเต้นคือการได้รับความช่วยเหลือทันทีเพื่อไม่ให้อาการบาดเจ็บแย่ลงเพราะไม่มีการดูแลหรือนักเต้นกลัวที่จะไปหาใครเกี่ยวกับการบาดเจ็บของเขาหรือเธอ บางครั้งนี่หมายถึงการได้รับความช่วยเหลือทันทีเมื่อได้รับบาดเจ็บสาหัสซึ่งอาจคุกคามสุขภาพโดยรวมการดำรงชีวิตและแม้กระทั่งชีวิตของนักเต้น “ ผู้ฝึกสอนกีฬายังเตรียมพร้อมที่จะประเมินอาการบาดเจ็บทันทีที่เกิดขึ้นและตัดสินใจอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับการกลับไปทำกิจกรรมหรือการส่งต่อ สิ่งหนึ่งที่ทำให้ฉันภูมิใจมากที่สุดที่ได้เป็นผู้ฝึกสอนกีฬาคือคุณไม่เพียง แต่เชื่อใจฉันในเรื่องอาการบาดเจ็บจากการเต้น (เช่นข้อเท้าแพลง) แต่ยังรวมถึงอาการบาดเจ็บที่คุกคามถึงชีวิตอีกด้วย ฉันพร้อมที่จะตอบสนองหากหัวใจของคุณหยุดเต้นและสามารถช่วยชีวิตคุณได้”

ศูนย์ Harkness สำหรับการบาดเจ็บจากการเต้น

Lauren Kreha ยืดกล้ามเนื้อนักเต้นที่ Harkness Center for Dance Injuries ได้รับความอนุเคราะห์จาก Lauren Kreha

เทรนเนอร์นักกีฬาแตกต่างจากนักกายภาพบำบัดหรือเทรนเนอร์ส่วนตัวอย่างไร?

แม้ว่าพวกเขาจะมีชื่อคล้ายกัน แต่ ATs และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลมีบทบาทที่แตกต่างกันมาก ไปโรงเรียนในระดับปริญญาตรีและ / หรือปริญญาโทด้านการฝึกกีฬาและ 46 รัฐกำหนดให้พวกเขาได้รับการรับรอง (นั่นคือ“ C” ใน ATC) พวกเขาทำงานภายใต้การดูแลของแพทย์เพื่อป้องกันวินิจฉัยและแทรกแซงในภาวะทางการแพทย์ฉุกเฉินเฉียบพลันและเรื้อรัง พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลพัฒนาและดำเนินโปรแกรมการออกกำลังกายตามเป้าหมายการออกกำลังกายและไม่มีคุณสมบัติที่จะให้การดูแลทางการแพทย์

นักกายภาพบำบัดและ ATs มีความเหมือนกันมากขึ้นเมื่อพูดถึงการเรียนระดับความเชี่ยวชาญและสิ่งที่พวกเขาได้รับอนุญาตและคาดว่าจะทำกับผู้ป่วย

หลังจากเริ่มต้นการศึกษาที่เริ่มต้นด้วยการติดตามการฝึกกีฬา / กายภาพบำบัดแบบผสมผสานและการเรียนรู้ทักษะที่ทั้งสองอาชีพประสบความสำเร็จลอเรนตระหนักว่าเธอต้องการติดตาม AT โดยเฉพาะเนื่องจากองค์ประกอบการดูแลที่สำคัญ “ ผู้ฝึกสอนนักกีฬา (ในความหมายดั้งเดิม) จะอยู่ที่นั่นเมื่อเกิดการบาดเจ็บ มีความตื่นเต้นอย่างมากในการดูแลอย่างทันท่วงทีและการประเมินแบบเฉียบพลันที่คุณไม่ได้รับในคลินิก”

ฉันจะค้นหา ATC ที่น่าเชื่อถือในเมืองของฉันได้อย่างไร

เนื่องจาก AT ต้องปฏิบัติภายใต้การดูแลของแพทย์พวกเขาจะเกี่ยวข้องกับทีมแพทย์ที่คลินิกโรงพยาบาลโรงเรียนมัธยมและมหาวิทยาลัยและองค์กรทางการแพทย์อื่น ๆ ลอเรนให้ประเด็นสำคัญอย่างยิ่งเกี่ยวกับการเข้าพบผู้เชี่ยวชาญที่โรงเรียนหรือศูนย์การแพทย์ของคุณ:“ หากคุณไม่สามารถเข้าถึงการดูแลของพวกเขาได้ในขณะนี้ให้เปลี่ยนสิ่งนั้น! นักศึกษาฝึกงานคนหนึ่งของฉันเมื่อฤดูร้อนที่แล้วเป็นนักเต้นที่โรงเรียนเก่าฝึกกีฬาของฉัน เราได้พูดคุยเกี่ยวกับการให้นักเต้นเข้าถึงผู้ฝึกสอนกีฬาในมหาวิทยาลัยจากนั้น [เธอ] ก็กลับไปที่ GVSU และทำให้มันเป็นจริง!”


เรย์นิโคลสันมูลค่าสุทธิ

SUNY ซื้อนักเรียนเต้น

ATC Lauren Kreha ทำงานร่วมกับกลุ่มนักเรียน SUNY Purchase ของเธอในเวิร์กชอป“ Running for Dancers” ได้รับความอนุเคราะห์จาก Lauren Kreha

บางครั้งก็ไม่ชัดเจนว่าจะหา AT ได้อย่างไร แต่หากมีการแข่งขันกรีฑาในเมืองของคุณอาจมีอย่างน้อยหนึ่ง AT ที่เกี่ยวข้องกับทีมนั้นและคุณสามารถค้นหาหรือสอบถามว่ามีสาขาบริการของพวกเขาที่ไม่ใช่ - นักกีฬาในทีมสามารถเข้าถึงได้ อย่ากลัวที่จะถามคุณอาจพบเพื่อนใหม่ที่ดีที่สุดในการป้องกันการบาดเจ็บและการฟื้นฟู!

Lauren Kreha, ATC เป็นผู้เชี่ยวชาญทางคลินิกที่ศูนย์ Harkness สำหรับการบาดเจ็บจากการเต้นที่ศูนย์การแพทย์ NYU Langone เธอให้ความคุ้มครองหลังเวทีสำหรับการแสดงบรอดเวย์และ บริษัท เต้นรำในนิวยอร์กซิตี้รวมถึงการประเมินการป้องกันการบาดเจ็บและการบรรยายให้ความรู้แก่ชุมชนการเต้นรำ .

ภาพ (บน): ATC Lauren Kreha ทำงานร่วมกับนักเต้นที่ Harkness Center for Dance Injuries ได้รับความอนุเคราะห์จาก Lauren Kreha

แนะนำสำหรับคุณ

โพสต์ยอดนิยม