สุขภาพการเต้น

เริ่มฤดูกาลใหม่อย่างไรให้ดูดีและรู้สึกดีที่สุด

การกลับไปโรงเรียนหมายถึงความต้องการเวลาของคุณมากขึ้น การวางแผนตารางงานที่ยุ่งและหาเวลาเก็บภาพอาจเป็นเรื่องที่น่าหนักใจ นี่คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยคุณเตรียมความพร้อมสำหรับฤดูกาลที่วุ่นวาย

ได้รับการจัด: เมื่อฤดูกาลเปลี่ยนไปคุณควรเลือกเสื้อผ้า เก็บเสื้อผ้าที่คุณไม่ได้วางแผนจะสวมใส่ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า มีการผสมผสานเสื้อผ้าด้านหน้าและตรงกลางเพื่อให้ดูดีที่สุดได้อย่างง่ายดาย ถึงเวลาซ่อมล้างและซ่อมเสื้อผ้าและรองเท้าเพื่อให้พร้อมลุย!

เวลาโยน: ผ่านการแต่งหน้าของคุณและโยนสิ่งที่ไม่ดีสำหรับคุณออกไป ทำไมต้องใช้สีที่ไม่ช่วยให้คุณดูดีที่สุดและคุณเสี่ยงต่อการใช้เมื่อรีบร้อน? ทิ้งผลิตภัณฑ์เก่า ๆ ที่เริ่มเก่าให้หมดกลิ่นที่น่าขบขันหรือแยกออกจากกัน ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะรู้ว่าเมื่อถึงเวลาดังนั้นนี่คือเส้นเวลาของวันหมดอายุที่เครื่องสำอางพื้นฐานที่คุณชื่นชอบต้องมี:

มูลนิธิและมอยส์เจอร์ไรเซอร์: นานถึง 2 ปี แต่ส่วนใหญ่มีอายุประมาณหนึ่งปีเท่านั้น เพิ่มความสุดท้ายด้วยการจุ่ม Q-tip ลงในขวดแทนการใช้นิ้วมือที่สามารถแนะนำแบคทีเรียและทำให้เกิดการเน่าเสียได้ง่าย เมื่อผลิตภัณฑ์เริ่มแยกจากกันเปลี่ยนความสม่ำเสมอหรือกลิ่นที่น่าขบขันก็ถึงเวลาโยนทิ้ง

คอนซีลเลอร์ / ปกปิด: นานถึง 2-5 ปีจนกว่าผลิตภัณฑ์จะมีกลิ่นหรือแยกตัว

แป้งฝุ่น: แป้งฝุ่นสามารถอยู่ได้นานถึง 3 ปีหรือมากกว่านั้นหากยังไม่มีกลิ่นเหม็น แป้งอัดแข็งสามารถแข็งตัวและเปลี่ยนสีจากน้ำมันที่ซึมเข้าสู่ผิวได้ แบคทีเรียสามารถสร้างขึ้นได้ง่ายในสิ่งเหล่านี้เช่นกัน รีเฟรชแป้งอัดแข็งลดแบคทีเรียและเพิ่มความสุดท้ายด้วยการขูดออกจากชั้นผิวด้วยแปรงสีฟันที่สะอาด เปลี่ยนพัฟขนาดกะทัดรัดเป็นประจำและล้างฟองน้ำขนาดกะทัดรัดทุกสัปดาห์เพื่อเพิ่มความคงทน

สีแก้ม: เช่นเดียวกับแป้งขนาดเล็กแบคทีเรียสามารถสร้างขึ้นและผงสามารถแข็งตัวได้ รักษาด้วยเทคนิคแปรงสีฟันและเก็บไว้ 2-3 ปี

อายแชโดว์: รักษาชั้นบนสุดให้สะอาดและควรอยู่ได้นานถึง 3-4 ปี มองหาสีที่เปลี่ยนไปมีกลิ่นเหม็นและคันตาเพื่อชี้ทางไปที่ถังขยะ

อายไลน์เนอร์และลิปไลน์เนอร์: สิ่งเหล่านี้อาจอยู่ได้นานหากคุณลับให้คมขึ้น สำหรับดินสอเขียนขอบปากและดินสอเขียนขอบตาให้มองหาการขึ้นราและการเปลี่ยนแปลงของพื้นผิวเพื่อเป็นสัญญาณว่าพวกเขาแย่ลง ลิควิดไลน์เนอร์มีอายุการใช้งานประมาณ 1 ปีเนื่องจากมีความเสี่ยงสูงต่อการสร้างแบคทีเรีย เพื่อให้สดนานขึ้นให้ใช้แปรงที่สะอาดแยกจากกันทาแทนแปรงที่กลับเข้าไปในภาชนะ

มาสคาร่า: 4 เดือนหลังจากเปิดมาสคาร่าจะเริ่มมีการสะสมของแบคทีเรียซึ่งอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและระคายเคืองตา การปั๊มมาสคาร่าจะดันอากาศเข้าไปในห้องทำให้แห้งเร็วขึ้น ให้กวนไม้กายสิทธิ์ในห้องแทนก่อนใช้

ลิปสติก: หลังจากผ่านไป 2-3 ปีสีและเนื้อสัมผัสเปลี่ยนไปและแบคทีเรียจะเริ่มสร้างขึ้น เช็ดลิปสติกให้สะอาดเป็นประจำเพื่อความสดชื่น

มาสก์หน้า (ครีม): 6 เดือนถึง 1 ปี

เคล็ดลับผมและแต่งหน้า

ยาทาเล็บ: 2 ปีให้หรือใช้

กลิ่นหอม: เก็บน้ำหอมของคุณให้พ้นแสงแดดในที่แห้งและเย็น คนส่วนใหญ่มักเก็บกลิ่นหอมไว้ในห้องน้ำซึ่งเป็นสถานที่ที่แย่ที่สุด น้ำหอมควรมีอายุ 3-6 ปีหากได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง

วิธีดูแลรักษาผลิตภัณฑ์ของคุณให้สดใหม่และช่วยให้มีอายุการใช้งานยาวนาน

เก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในที่มืดและเย็นเช่นตู้เย็น (ความเย็นเป็นตัวยับยั้งแบคทีเรีย) หรือกล่อง เก็บให้พ้นแสงแดดและบริเวณที่มีความชื้นสูงเช่นห้องน้ำ
เขย่าของเหลวทุกครั้ง หากเม็ดสีแยกจากกันและไม่กลับมารวมกันให้โยนผลิตภัณฑ์
หลีกเลี่ยงการสัมผัสผลิตภัณฑ์ด้วยนิ้วมือ (แบคทีเรีย) ใช้ฟองน้ำแปรงและ Q-tips ทุกครั้งที่ทำได้
ปิดฝาให้สนิท
อย่าแชร์ผลิตภัณฑ์

แปรงแต่งหน้าให้สะอาด! เครื่องมือเหล่านี้ไม่เพียง แต่ต้องล้างสัปดาห์ละครั้งเพื่อควบคุมแบคทีเรียและป้องกันการเกิดสิว แต่ยังช่วยให้ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าที่คุณใช้สะอาดอยู่ได้นานขึ้นด้วย วิธีที่ดีที่สุดในการล้างแปรงแต่งหน้ามีดังนี้

1. เติมน้ำอุ่นในชาม

2. เติมน้ำยาล้างจานหรือแชมพูเด็ก 1 ครั้ง

3. หวดแปรงลงในน้ำและฟอกสบู่เบา ๆ ผ่านเส้นขน

4. เติมน้ำเปล่าและเติมชามอีกครั้งด้วยน้ำอุ่น

5. ทำซ้ำจนกว่าน้ำจะใสและแปรงไม่มีร่องรอยของสบู่

6. ซับผ้าขนหนูให้แห้งแล้ววางราบบนผ้าแห้งจนแห้ง

เคล็ดลับ: อย่าแช่แปรงเพราะไม้จะขยายตัวและขนจะหลุดออก อย่าให้แปรงแห้งเพราะความชื้นอาจไปรวมตัวที่ฐานที่ขนติดกาวเริ่มทำให้เกิดการเน่าและขนจะหลุดออก แปรงแต่งหน้าที่ดีสามารถใช้งานได้นานหลายปีด้วยการดูแลที่เหมาะสม

เตรียมตัว: แพ็คกระเป๋าถือพิเศษที่คุณอาจต้องการตลอดทั้งวันที่วุ่นวาย อย่าลืมมีของว่างที่ดีต่อสุขภาพเช่นถั่วดิบหรือเมล็ดพืชที่ให้โปรตีนและพลังงานบาร์ทดแทนมื้ออาหารที่มีคุณภาพเพื่อให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งล่อใจจากอาหารขยะผลไม้และทางเลือกอื่น ๆ ที่ดีต่อสุขภาพ เตรียมน้ำไว้เสมอเพื่อเตือนให้คุณดื่มของเหลว รวมอุปกรณ์ช่วยรัด, หมุดนิรภัย, ผลิตภัณฑ์สำหรับผู้หญิง, แอสไพริน, ทัมส์, มินต์สำหรับลมหายใจ, ยาดับกลิ่น, ถุงน่องพิเศษ, กระดาษและปากกา, สก็อตเทป, ถุงเท้า, ที่ตัดเล็บ / ตะไบ, กรรไกรและแหนบเล็กน้อย ปัดขวดเดินทางเล็ก ๆ ของคุณทำความสะอาดและสร้างชุดดูแลผิว (ล้าง, โทนเนอร์, มอยส์เจอร์ไรเซอร์, โลชั่นบำรุงผิว) สำหรับระหว่างเดินทาง หมั่นซ้อมในผิวที่สะอาด อย่าลืมมีถุงแซนวิชพลาสติกที่เต็มไปด้วยช่องสี่เหลี่ยมฝ้ายและ Q-tips เพื่อการทำความสะอาดอย่างรวดเร็วจากโรงเรียนไปยังสตูดิโอ ต้องใช้แปรงผมสเปรย์ฉีดผมยางมัดผม / รัดผมเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิวบริเวณหน้าผากและหลัง

พักผ่อน: อย่าลืมนอนในห้องที่เย็นสบายบนผ้าปูเตียงที่สะอาดและหมอนดีๆ สามารถช่วยในการอาบน้ำตอนกลางคืนก่อนนอนเนื่องจากความเย็นลงที่ส่งผลต่อร่างกายของคุณสามารถเพิ่มความผ่อนคลายได้ พยายามนอนคืนละ 8-9 ชั่วโมงเพื่อที่คุณจะได้รับมือกับความเครียดและความเหนื่อยล้าได้ดีขึ้น การกินกล้วยก่อนนอนสามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้เมลาโทนินในหลอดหยดมีประโยชน์กับชามินต์และการดมกลิ่นลาเวนเดอร์ ให้ความสำคัญกับการนอนหลับเพราะนี่คือช่วงเวลาอันมีค่าสำหรับร่างกายของคุณในการซ่อมแซมและฟื้นฟูสำหรับวันถัดไป เคล็ดลับ: หากคุณมีผมยาวอย่าลืมนอนมัดผมด้วยผ้าฝ้ายนุ่ม ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดสิวที่หลังและไหล่ น้ำมันใส่ผมทำให้เกิดการแตกและระคายเคืองในบริเวณที่เป็นสิวทั้งสองแห่งนี้ในขณะที่คุณนอนหลับ ไม่ล้างครีมนวดผมออก อย่างสมบูรณ์ จากด้านหลังของคุณอาจเป็นผู้ร้ายได้เช่นกัน

Lia Cirio

เผชิญกับวัน: นำใบหน้าที่ดีที่สุดของคุณไปข้างหน้าทุกวัน เพียงเพราะคุณมีเวลาเพียงไม่กี่นาทีในการดูดีที่สุดไม่ได้หมายความว่าคุณจะทิ้งระบอบความงามของคุณไป ทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมเพื่อให้ผิวของคุณได้รับการปกป้องและมีสุขภาพดี รองพื้นเพียงเล็กน้อยเพื่อปรับโทนสีผิวในบริเวณที่มีปัญหาคอนซีลเลอร์ใต้ตาแป้งฝุ่นเพื่อเซ็ต (และเพิ่มสี) มาสคาร่าเพื่อเพิ่มขนตาสีแก้มเล็กน้อยและลิปกลอสสามารถช่วยให้ดูขัดและสดชื่นได้ อย่าลืมกำหนดคิ้วตาถ้าจำเป็นด้วย

ต่อไปนี้เป็นแนวคิดบางประการที่จะช่วยให้คุณได้รับไฟล์ ธรรมชาติ รูปลักษณ์ใหม่สำหรับวันของคุณ:

การกลับไปโรงเรียนเป็นช่วงเวลาของปีที่เต็มไปด้วยโอกาสและประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่น่าตื่นเต้น กอดมันไว้และรู้สึกดีที่สุดของคุณ!

Christine Dion เป็นช่างแต่งหน้านักพูดคอลัมนิสต์และนักแต่งเพลงระดับนานาชาติที่รู้จักกันดีในวงการเต้นรำ คอลเลกชันเครื่องสำอางของเธอ เครื่องสำอาง Mode Dion ได้รับการออกแบบตามความต้องการพิเศษของนักแสดงทั้งบนเวทีและในกล้อง ผลิตภัณฑ์ของเธอมีอยู่ในบรรดานางแบบ / ดาราในสิ่งพิมพ์เวิร์กช็อปจดหมายข่าวรายเดือนช่อง YouTube ในหนังสือ 'ความงามประสิทธิภาพสูงและคอลัมน์ความงามมากมายของเธอ

เช็คเอาท์ modedion.com เพื่อดูคอลเลคชันผลิตภัณฑ์ระดับมืออาชีพวิดีโอฝึกอบรมบทความเคล็ดลับและอื่น ๆ ทั้งหมด พูดถึง Dance Informa ที่จุดชำระเงินเมื่อช้อปปิ้งและรับส่วนลด 20% สำหรับการสั่งซื้อ Mode Dion Cosmetics ครั้งต่อไป! (สินค้าขายปลีกเท่านั้น) อย่าลืม LIKE Mode Dion Cosmetics & Training บน Facebook สำหรับเคล็ดลับและข้อเสนอพิเศษที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติม* ข้อเสนอหมดอายุ 30 พ.ย. 2557