AileyDance for Active Seniors: เต้นรำจากและกลับไปหาผู้คน

AileyDance สำหรับ Active Seniors ที่ Carnegie East House ภาพโดย Nicole Tintle AileyDance สำหรับ Active Seniors ที่ Carnegie East House ภาพโดย Nicole Tintle

“ การเต้นรำมาจากผู้คนและควรส่งกลับไปยังผู้คนเสมอ” Alvin Ailey กล่าว โรงละคร Alvin Ailey American Dance ซึ่งเป็นส่วนสำคัญ (แต่ไม่ใช่ทั้งหมด) มรดกของเขาทำงานโดยหลักจริยธรรมนี้ “ การเต้นรำมีไว้สำหรับทุกคน” Cathryn Williams ผู้อำนวยการฝ่ายศิลปะด้านการศึกษาและโปรแกรมชุมชนของ Alvin Ailey Dance Foundation กล่าว ในบรรดาโปรแกรมอื่น ๆ อีกมากมายที่นำเสนอการเต้นรำในห้าเมืองของนิวยอร์คแผนกของเธอมี AileyDance for Active Seniors



AileyDance สำหรับ Active Seniors ที่ Carnegie East House ภาพโดย Nicole Tintle



ผู้สูงอายุทั่วนิวยอร์คมีโอกาสที่จะเคลื่อนไหวเพื่อสุขภาพกายที่ดีขึ้นส่งเสริมสุขภาพสมองและมีทางออกที่สร้างสรรค์และแสดงออกได้ด้วยความคิดริเริ่ม Dance Informa ได้พูดคุยกับ Williams และ Amos Macahanic Jr. ศิลปินที่สอน Ailey Arts in Education and Community Programs ผู้สอน Ailey Extension Horton และอดีตสมาชิก บริษัท Ailey


วิลสัน เบเธล ภรรยา

วิลเลียมส์อธิบายว่าแนวคิดสำหรับ AileyDance for Active Seniors เริ่มต้นอย่างไรเมื่อหกปีที่แล้วโดยเป็นส่วนหนึ่งของแผนกลยุทธ์ห้าปีสำหรับองค์กร Ailey ซึ่งพัฒนาขึ้นภายใต้การนำของผู้อำนวยการบริหาร Ailey Bennett Rink เธอเล่าว่าสิ่งที่นำเสนอในโปรแกรมรวมถึงคลาสการเคลื่อนไหวการแสดงขั้นสุดยอดสำหรับผู้เข้าร่วมและโอกาสในการชมการแสดงสดของ Ailey , Ailey II และนักเรียนแผนกวิชาชีพของ The Ailey School วิลเลียมส์เน้นย้ำว่าการลดลงของความรู้ความเข้าใจและผลกระทบทางจิตใจ / อารมณ์เช่นความเหงาการมีทางออกที่สร้างสรรค์เป็นสิ่งสำคัญ

การเคลื่อนไหวอาจมีพลังเป็นพิเศษเพราะแม้จะลืมรายละเอียดเช่นวันที่ แต่“ คุณจะไม่ลืมว่าคุณรู้สึกอย่างไร” และสามารถ“ ถ่ายทอดเรื่องราวของคุณเองผ่านการเคลื่อนไหวได้อย่างลึกซึ้ง” เธอเชื่อ Machanic เน้นย้ำว่าผู้สูงอายุมักถูกลืม (โดยไม่ได้ตั้งใจ) ในวัฒนธรรมของเราอย่างไร “ การให้เสียงและช่องทางที่สร้างสรรค์แก่พวกเขาเป็นเรื่องสำคัญมาก” เขาเชื่อ เขาตั้งข้อสังเกตว่าข้อเสนอของโปรแกรมช่วยให้ผู้คนเข้าถึงสิ่งที่ บริษัท สามารถจัดหาได้เมื่อปัญหาด้านการเคลื่อนไหวอาจ จำกัด ไม่ให้พวกเขาไปเยี่ยมชมโรงละคร



Willams แบ่งปันวิธีที่เธอให้กรอบงานแก่ครูสำหรับชั้นเรียน แต่ยังสนับสนุนให้พวกเขาทำให้ชั้นเรียนเป็นของตัวเองภายในกรอบนั้น ในความเป็นจริงเธอมองว่าเป็นความรับผิดชอบของพวกเขาในการ 'เติมชีวิตให้' ในชั้นเรียน กรอบการทำงานที่วิลเลียมส์หวังว่าจะสร้างเป็นหลักสูตรส่วนใหญ่มักประกอบด้วยการเริ่มต้นเช็คอินเมื่อผู้เข้าร่วมทุกคนสามารถแบ่งปันข้อมูลเล็กน้อยเกี่ยวกับวิธีการทำงานของพวกเขา หลังจากนั้นมักเป็นการกระตุ้นด้วยวาจาให้เคลื่อนไหวเช่น“ ฉันจำช่วงเวลาที่….” วิลเลียมส์เล่าถึงตัวอย่างที่มีความหมายของการกระตุ้นเตือนดังกล่าวซึ่งนำผู้เข้าร่วมคนหนึ่งมาเล่าให้ฟังว่าเมื่อยังเด็กมากครอบครัวของเธอมาที่สหรัฐอเมริกาผ่านการหลบหนีการกดขี่ในโซเวียตรัสเซีย

Amos Machanic ได้รับความอนุเคราะห์จาก Machanic

Machanic อธิบายโดยใช้“ กำแพงคำ” โดยให้ผู้เข้าร่วมแต่ละคนโยนคำหรือคำออกมาเพื่อกระตุ้นให้เคลื่อนไหวเช่น“ คุณคิดอย่างไรกับคำว่า ‘เต้น’? เขาทำงานร่วมกับ Heather Bryce ศิลปินการสอนซึ่งวิลเลียมส์กล่าวว่าได้ใช้บทกวีเป็นตัวกระตุ้นการเคลื่อนไหว วิลเลียมส์ยังอธิบายว่า“ การเต้นรำแบบสะสมแต้ม” เป็นเทคนิคที่ชั้นเรียนใช้โดยเพิ่มการเคลื่อนไหวของผู้เข้าร่วมเข้าด้วยกันเพื่อสร้างวลีการเคลื่อนไหว



หากผู้เข้าร่วมใช้อุปกรณ์เคลื่อนที่อย่างอิสระอาจเป็นไปได้ tableaus ด้วยเช่นกัน การสอนผู้เข้าร่วมเกี่ยวกับแง่มุมต่างๆเช่นระดับในอวกาศและพลวัตการเคลื่อนไหวยังเพิ่มองค์ประกอบทางการศึกษาที่ช่วยกระตุ้นสมองของพวกเขา กุญแจสำคัญในการช่วยต่อสู้กับความจำเสื่อม เธอกล่าวเสริม วิลเลียมส์กล่าวว่าบางครั้งครูยังแสดงวิดีโอของ Alvin Ailey American Dance Theatre ที่เต้นรำชิ้นส่วนของ Ailey ที่เป็นสัญลักษณ์เช่น การเปิดเผย จากนั้นจึงสอนผู้เข้าร่วมในเวอร์ชันที่ปรับเปลี่ยนในบางส่วน

ในฐานะที่เป็นวิธีอื่น ๆ ในการทำให้ชั้นเรียนเป็นไปอย่างราบรื่นและเป็นประโยชน์สำหรับผู้เข้าร่วม Machanic อธิบายถึงความสำคัญของ 'การรักษาผู้เสียสมาธิ' สำหรับสิ่งที่นักเรียนจะได้รับและสิ่งที่จะหล่อเลี้ยงพวกเขา ตัวอย่างเช่นหากผู้เข้าร่วมพูดว่า 'แร็กไทม์' บน 'กำแพงคำ' ของพวกเขาเขาและไบรซ์อาจพูดคุยและพูดว่า 'มาเริ่มการวอร์มอัพกันเถอะ' นอกจากนี้เขายังเน้นย้ำถึงความสำคัญของการยืดหยุ่นกับรูปแบบเนื่องจากชั้นเรียนสามารถไปในทิศทางที่ไม่คาดคิดได้ เพื่อให้มีประสิทธิภาพสูงสุดศิลปินที่สอนจำเป็นต้องดัดแปลง Machanic ยังกล่าวถึงบางชั้นเรียนสำหรับผู้สูงอายุและผู้ดูแลของพวกเขาและบางชั้นมีไว้สำหรับผู้ดูแลคนเดียว ชั้นเรียนเหล่านี้ให้การดูแลตนเองที่มีความหมายสำหรับผู้ที่ให้มากและจำเป็นต้องเติมความสดชื่นและเติมเงินเพื่อให้อย่างต่อเนื่อง

Cathryn Williams, ภาพถ่ายโดย Charles Chessler

จากนั้นก็มาถึงการแสดงขั้นสุดท้ายซึ่งวิลเลียมส์กล่าวว่า“ ตรวจสอบความถูกต้องของประสบการณ์ของ [ผู้เข้าร่วม]” และเปิดโอกาสให้พวกเขาแบ่งปันกับครอบครัวและเพื่อน ๆ Machanic กล่าวเพิ่มเติมว่าการแสดงยังสร้างชุมชนในบ้านที่ได้รับความช่วยเหลือทำให้ผู้อยู่อาศัยในชั้นต่างๆสามารถเชื่อมต่อและแบ่งปันกันได้ สำหรับเขาการได้เห็นชุมชนนี้เชื่อมต่อกันมีความหมายอย่างเหลือเชื่อ นอกจากนี้ยังพิเศษสำหรับเขาที่จะได้เห็นการเติบโตของนักเรียนทั้งทางร่างกายจิตใจจิตวิญญาณตั้งแต่ชั้นหนึ่งไปจนถึงการแสดง นอกจากนี้เขายังสังเกตเห็นบรรยากาศที่สำคัญของการแบ่งปันแบบ“ ไม่กดดัน” ซึ่งเป็นเรื่องปกติหากมีคนพลาดการเคลื่อนไหว “ เป้าหมายคือการเปิดไฟในตัวพวกเขา - เรารู้ว่านั่นคือหนทางเข้า” เขายืนยัน

สิ่งที่คลาสการเคลื่อนไหวประเภทนี้เสนอให้คลาสออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุดูเหมือนจะไม่ใช่คำถามที่ถูกต้อง วิลเลียมส์เชื่อว่านอกเหนือจากการแสดงขั้นสุดยอดและโอกาสในการชมการแสดง (ถ่ายทอดสดและผ่านวิดีโอ) แล้วพวกเขายังนำเสนอองค์ประกอบที่สำคัญของการมีส่วนร่วมทางสุนทรียะจินตนาการอารมณ์และการเล่าเรื่องและเรื่องราวส่วนตัว - ในขณะที่ยังคงให้ประโยชน์ทางกายภาพที่สำคัญเหมือนเดิม (เพิ่มขึ้น ความยืดหยุ่นความแข็งแรงความสมดุลและความคล่องตัว)

Machanic เน้นย้ำถึงวิธีการที่ชั้นเรียนเหล่านี้เตือนทุกคนที่เกี่ยวข้องว่า“ ทุกคนมีอะไรจะพูด” และทำให้พวกเขามีพื้นที่ปลอดภัยทางวิญญาณในการทำเช่นนั้น ในแนวความคิดนี้พลเมืองอาวุโสที่เอื้อมแขนอาจมีความหมายเท่ากับการก้าวกระโดดครั้งใหญ่จากนักเต้นที่อายุน้อยและมีชีวิตชีวา ทั้งหมดที่กล่าวมาวิลเลียมส์ชัดเจนว่า แนวทางนี้แตกต่างจากการบำบัดด้วยการเต้นรำ / การเคลื่อนไหว ซึ่งเป็นสาขาทางคลินิกที่เป็นทางการซึ่งทำงานร่วมกับและผ่านการกำหนดเป้าหมายทางคลินิกตลอดจนกรอบทางทฤษฎีและเชิงประจักษ์

Heather Bryce เป็นผู้นำ AileyDance สำหรับ Active Seniors ภาพโดย Nicole Tintle

หลายครั้ง Machanic สังเกตเห็นความสุขและความชื่นชมของผู้เข้าร่วม เขาเชื่อว่าเขาได้เห็นพวกเขา“ มีชีวิต” และ“ เปลี่ยนแปลงต่อหน้าต่อตา [ของเขา]” นอกจากนี้เขายังอธิบายว่าการได้เห็นพวกเขา“ ยกระดับกันและกัน” ซึ่งสามารถสัมผัสได้อย่างไม่น่าเชื่อเช่นคนที่อาศัยอยู่ในอดีตเคยเป็นนักเต้นที่ช่วยเหลือผู้สูงอายุที่อาศัยอยู่นอกบ้านน้อยลง Machanic ยังอธิบายถึงนักเต้นที่ยืนยันถึงการฝึกซ้อมนอกชั้นเรียนซึ่งแสดงให้เห็นว่าชั้นเรียนไปไกลเกินกว่าเวลาที่พวกเขาจะอยู่ในชีวิตของผู้เข้าร่วม วิลเลียมส์เล่าถึงกรณีที่น่าประทับใจเกี่ยวกับผลประโยชน์ทางกายภาพของชั้นเรียนเช่นผู้เข้าร่วมที่ฟื้นตัวจากการผ่าตัดเร็วกว่าที่แพทย์ของเธอจะคิด

ในวิสัยทัศน์ระยะยาววิลเลียมส์ชอบที่จะนำชั้นเรียนไปสู่ผู้อาวุโสในเมืองที่ บริษัท ทัวร์ผ่านที่พักอาศัย ไม่ว่าจะไปที่ใด AileyDance for Active Seniors ภายใต้โครงการ Arts In Education and Community Programs เป็นองค์ประกอบสำคัญในการนำการเต้นรำกลับมาสู่ผู้คนตามที่ Ailey เชื่อว่ามันมาจากพวกเขา มันอาศัยอยู่ในตัวเราทุกคนไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ AileyDance for Active Seniors ไปที่ www.alvinailey.org/about/arts-education-community-programs/aileydance-active-seniors .

โดย Kathryn Boland จาก Dance Informs.

แนะนำสำหรับคุณ

โพสต์ยอดนิยม