สุขภาพการเต้น

ไบค์อีส. ภาพถ่ายโดย IanLynPhotography

มนุษย์ถูกทำให้เคลื่อนไหว ไม่มีการปฏิเสธ แต่วิถีชีวิตสมัยใหม่ที่เร่งรีบมักทำให้การเคลื่อนไหวที่สม่ำเสมอและดีต่อสุขภาพนั้นหายากเกินไปสำหรับคนจำนวนมาก เห็นได้ชัดว่า บริษัท เต้นรำให้ความสำคัญกับการเคลื่อนไหวเช่นเดียวกับศิลปะการเต้น แต่พวกเขายังสามารถเป็นพลังในการช่วยให้คนทุกประเภทเคลื่อนไหวได้มากขึ้น? ตาม East Brooklyn บริสุทธิ์ แสดงให้เห็นว่าการมุ่งเน้นไปที่การสาธารณสุขและสุขภาพนอกเหนือจากการทำศิลปะการเต้นรำเป็นเรื่องที่ทำได้จริง

ตัวอย่างตอนเช้า

บริษัท เต้นรำเป็นเจ้าภาพจัดงาน Bike East ตั้งแต่ปี 2014 งานปี 2019 รวมถึงการขี่จักรยาน 20 ไมล์ผ่านบราวน์สวิลล์และอีสต์นิวยอร์กและงานแสดงสินค้าเพื่อสุขภาพที่เน้นการเคลื่อนไหวในสวนสาธารณะลินเดนพาร์กในบรูคลินจะจัดขึ้นในวันที่ 17 สิงหาคม Dance Informa พูดคุยกับ Kevin Joseph ผู้อำนวยการร่วมของ Purelements เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับงานนี้และวิธีการให้บริการแก่ชุมชนท้องถิ่นของ บริษัท

เควินเอ. โจเซฟ

คุณช่วยเล่าประวัติของ Purelements และ Bike East ให้เราฟังหน่อยได้ไหม?

“ Purelements นำเสนอรายการที่มีคุณภาพสูงใน East Brooklyn ไม่เพียงเพื่อสร้างศิลปินที่แข็งแกร่ง แต่ยังมุ่งเน้นความสนใจของเราไปยังชุมชนด้วย เราทำสิ่งนี้ด้วยการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองสร้างเส้นทางสู่อาชีพที่ไม่คาดคิดในการเต้นรำและศิลปะรวมถึงเปลี่ยนวิถีของนักเรียน (ผู้ใหญ่หรือคนหนุ่มสาว) โดยเพียงแค่สนับสนุนพวกเขาด้วยความรู้สึกว่า 'คุณทำได้'

ศิลปะช่วยให้เรามีส่วนร่วมในการสนทนาเกี่ยวกับวัฒนธรรมมนุษยชาติและชีวิตพร้อมกับแง่มุมทางเทคนิคของการฝึกอบรมของพวกเขา นี่คือจุดที่ Bike East เข้ามาเราต่างก็เป็นศิลปิน แต่เราเชื่อมั่นในการลงทุนในชุมชนก่อน การสนทนาไม่เปลี่ยนแปลง Bike East ช่วยให้เราสามารถนำแง่มุมของการดูแลตนเองมาสู่ชุมชนในแบบที่ไม่เคยมีมาก่อน”

บริษัท ของคุณยืนยันว่างานนี้บรรลุพันธกิจของ Purelements ในการสร้างแรงบันดาลใจให้แต่ละคนตระหนักถึงศักยภาพสูงสุดของตนเองและสร้างผลกระทบเชิงบวกต่อชุมชนผ่านการเคลื่อนไหวทางร่างกาย คุณสามารถขยายได้หรือไม่?

“ การปั่นจักรยานเป็นร่างกายเหมือนการเต้นรำต้องใช้ร่างกายและจิตใจในการทำงานที่แตกต่างกัน - ปลดปล่อยความเป็นไปได้ทั้งหมด การดูแลตัวเองในหลายระดับช่วยให้เราเผชิญกับความทุกข์ยากด้วยมุมมองใหม่ ๆ และวิธีแก้ปัญหาใหม่ ๆ นั่นคือสิ่งที่เราทุกคนต้องการใช่ไหม?

Bike East ช่วยให้สมาชิกในชุมชนมุ่งเน้นไปที่ตัวเองและความต้องการทางอารมณ์ของตนเอง พวกเขาสามารถสำรวจและเฉลิมฉลองชุมชนของเราบนยานพาหนะฟรีเช่นจักรยาน ระยะทาง 20 ไมล์ช่วยให้เราสามารถเดินทางไปยังชุมชนใกล้เคียงผ่านเส้นทางที่อาจไม่เคยเปิดเผยมากนักในอดีต

การปลดปล่อยความคิดคน ๆ หนึ่งจะปลดล็อกประตูสู่โอกาสที่อธิบายได้ในชีวิตของพวกเขาและเราสามารถเริ่มปลดปล่อยตัวเองจากบาดแผลทางอารมณ์ที่เราเคยสัมผัสมาเป็นรุ่น ๆ ความท้าทายทางกายภาพทำประโยชน์ให้กับชีวิตของเราได้มากกว่าที่เราให้เครดิต สำหรับนักปั่นบางคน 20 ไมล์ไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่สำหรับผู้ขับขี่เป็นครั้งคราวหรืออาจเป็นคนที่ไม่ได้ขี่มาหลายปีอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว

eddie huang wiki

Bike East เป็นโอกาสที่จะพูดว่า 'มาขี่ไปด้วยกันประสบความสำเร็จด้วยกันมาชนะด้วยกันและรู้สึกถึงรางวัลของความเป็นเพื่อนและให้สิ่งนั้นเปลี่ยนไปในทุกแง่มุมของชีวิตของเรา' '

Purelements ยังได้กล่าวถึงทรัพยากรที่มีน้อยและการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นในชุมชน Brownsville และ East New York การเคลื่อนไหวในมุมมองและแนวทางของ บริษัท ของคุณสามารถแก้ไขผลกระทบของปัญหาเหล่านั้นได้อย่างไร

“ การขาดทรัพยากรและความบอบช้ำทางจิตใจในชุมชนของเรามีมานานหลายทศวรรษแล้ว หากไม่มีทรัพยากรที่เหมาะสมการลงทุนในโภชนาการที่เหมาะสมการดูแลสุขภาพโปรแกรมคุณภาพสูงสำหรับเยาวชนและผู้ใหญ่จึงเป็นเรื่องยากอย่างยิ่ง นอกจากนี้ยังเป็นการยากที่จะทำการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างพื้นฐานที่ส่งผลต่ออนาคตและการเติบโตของชุมชนและในฐานะผู้คน การเหยียดเชื้อชาติและกลยุทธ์เชิงระบบเพื่อรักษาอำนาจได้ก่อให้เกิดความบอบช้ำทางจิตใจ

เราต้องอยู่ในแสงสว่างใหม่ เราต้องควบคุมโชคชะตาของตัวเอง - อาจจะด้วยการนั่งรถ หลายคนบอกว่า ‘ฉันเคยขี่ตอนเป็นเด็ก’ เราต้องอยู่ในพื้นที่แห่งอิสระทางอารมณ์เพื่อรับรู้ว่าเราต้องการการจัดหา (เช่นการขี่จักรยาน) เหมือนคนอื่น ๆ การจัดหาตัวเองทำให้เราเห็นโลกที่แตกต่างออกไปและบางครั้งก็ตระหนักว่าเราอยู่ในความกักขังทางอารมณ์ เพื่อผ่านพ้นจุดนั้นมานั่งรถกันเถอะ!”

Purelements จัดงาน Bike East เป็นประจำทุกปีตั้งแต่ปี 2014 มีความทรงจำอะไรบ้างที่น่าจดจำเป็นพิเศษ?

“ จากหลักฐานเชิงคุณภาพฉันเคยได้ยินสมาชิกในชุมชนพูดว่า ‘ฉันไม่เคยรู้เลยว่าเส้นทางนี้มีอยู่หลัง Belt Parkway การนั่งรถริมอ่าวจาเมการู้สึกสดชื่นมาก ’ฉันได้ยินมาว่า‘ ฉันกลัวมากเลยนะ ฉันไม่คิดว่าจะทำ 20 ไมล์ได้ แต่ทุกคนก็ยินดีและให้กำลังใจ ฉันทำมันแล้วและรู้สึกดีกับตัวเองมาก 'ฉันได้ยินมาว่า' ฉันอยากขี่ต่อไป ',' ฉันอยากมีรูปร่างมากกว่านี้เพื่อขี่ได้นานขึ้นฉันจะใส่ชุดที่ดีกว่านี้ได้ที่ไหน? '

เมื่อคุณเห็นนักปั่นกว่า 100 คนผ่านพื้นที่ใกล้เคียงชุมชนมักจะตอบสนองด้วยเสียงเชียร์นกหวีดแตรรถยื่นหัวออกไปนอกหน้าต่างเพื่อเป็นกำลังใจให้ทุกคน มันเป็นสิ่งที่คุ้มค่าและสดชื่นสำหรับทุกคนแม้ว่าคุณจะไม่ได้ขี่ม้า แต่การได้เห็นชุมชนของคุณทำบางสิ่งเพื่อพวกเราทุกคนไม่ใช่สิ่งที่พวกเขาคุ้นเคย”

ส่วนไหนที่คุณชอบที่สุดในงานนี้ คุณตั้งตาคอยอะไรมากที่สุด?

เต้นในตัวคุณ

“ ฉันรักทั้งหมดนี้ ตั้งแต่การกล่าวสุนทรพจน์และการอุ่นเครื่องในตอนเช้าไปจนถึงการเปิดตัวด้วยดีเจที่ปั่นดนตรีให้ความรู้สึกดีไปจนถึงงานแสดงสินค้าไลฟ์สไตล์แอคทีฟที่คลาสออกกำลังกายกำลังเกิดขึ้นในขณะที่เรากำลังขี่ม้า แต่ฉันจะบอกว่าส่วนที่ฉันชอบที่สุดคือการเฝ้าดูทุกคนตื่นเต้นที่จะกลับเข้าเส้นชัยหลังจาก 20 ไมล์ ความสุขบนใบหน้าของพวกเขาเช่น 'ฉัน ทำมัน ! ’เราต้องการสิ่งนั้น เราต้องรู้สึกสำเร็จเราต้องรู้สึกถึงความรักและความสุขจากทุกคนรอบตัวเรา นั่นคือสิ่งที่ Bike East เป็นข้อมูลเกี่ยวกับ”

ไบค์อีส. ภาพถ่ายโดย IanLynPhotography

คุณอยากเห็น Purelements และ Bike East เติบโตอย่างไร?

“ เราอยากจะจุดประกายให้กลุ่มอื่น ๆ คิดว่าอะไรสำคัญในแนวการดูแลตนเอง เทรนด์กำหนดให้มีการสร้างโครงการใหม่ ๆ ที่มีชีวิตชีวาซึ่งจะเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้กับชุมชนอีกครั้ง เหตุการณ์และการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จำเป็นสำหรับความยั่งยืนในตนเองและโครงการที่ใส่ใจสุขภาพกลายเป็นบรรทัดฐานและเปลี่ยนสิ่งที่เราคิดว่าเรารู้เกี่ยวกับ East New York และ Brownsville”

คุณจะสนับสนุนหรือให้คำแนะนำ บริษัท เต้นรำอื่น ๆ ที่คิดจะทำงานที่กำกับดูแลด้านสาธารณสุขประเภทนี้ได้อย่างไร?

“ ลองนึกถึงชุมชนของคุณที่คุณอยู่บางทีการเขียนโปรแกรมอาจไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับการเพิ่มประสิทธิภาพของเทคนิคเพียงอย่างเดียว แต่จะรวมถึงการพัฒนาบุคคลในหลาย ๆ ด้านแทน”

เราควรรู้อะไรอีกบ้างเกี่ยวกับ บริษัท และ Bike East ของคุณ?

“ ในฐานะนักเต้นและนักออกแบบท่าเต้นมืออาชีพการแสดงของเราเป็นมากกว่าการใช้ชีวิตในสตูดิโอและรักษาร่างกายของคุณให้อยู่ในระดับสูงสุด มันเกี่ยวกับวิธีที่เรากินสิ่งที่เราคิดวิธีที่เราเข้าใกล้ชีวิตของเราและการสำรวจโลกใบนี้ นั่นคือเสรีภาพ นั่นคือ Bike East!”

Bike East เปิดให้บริการฟรีและเปิดให้บุคคลทั่วไปเข้าชม หากต้องการลงทะเบียนให้ไปที่ www.bikeeast.org . ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Purelements ได้ที่ purelements.org .