สอนเต้นให้ผู้ใหญ่

โดย Laura Di Orio



สำหรับนักเต้นอายุน้อยที่มีความต้องการและนักเต้นมืออาชีพชั้นเรียนเต้นรำเป็นสถานที่ที่มุ่งเน้นไปที่การฝึกฝนเทคนิคหรือการอบอุ่นร่างกายสำหรับวันของการซ้อม อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ใหญ่และ 'ไม่ใช่นักเต้น' คลาสเต้นรำจะกลายเป็นทางเลือกที่สนุกสนานและมีศิลปะสำหรับการออกกำลังกายในโรงยิม แล้วครูจะจัดการเรียนการสอนนักเรียนที่เป็นผู้ใหญ่และทำให้การเต้นรำสามารถเข้าถึงได้และสนุกสนานสำหรับทุกคนได้อย่างไร ที่นี่ Dance Informa พูดคุยกับครูบางคนที่ต้อนรับผู้ใหญ่ที่ 'ไม่เต้น' ในชั้นเรียนและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าพวกเขารู้สึกเหมือนเป็นนักเต้นได้เช่นกัน




ลิลลี่ เบลล์ โดนาฮู

“ เมื่อสอนผู้ใหญ่คุณต้องพบพวกเขาว่าพวกเขาอยู่ที่ไหน” Kat Wildish ครูสอนบัลเล่ต์คลาสสิกระดับปรมาจารย์ที่ Ailey Extension ในนิวยอร์กซิตี้กล่าว “ พวกเขาเป็นมืออาชีพในสาขาของตนเองและนำเครื่องมือประสบการณ์และความรู้ที่พวกเขาประสบความสำเร็จมาด้วย ความเคารพเป็นกุญแจสำคัญ พวกเขาต้องการได้รับการปฏิบัติเหมือนผู้ใหญ่และยังสนุกกับการทำมัน!”

Wildish มีประสบการณ์ 38 ปีในการสอนเต้นให้กับทุกระดับและทุกวัยโดยมีนักเรียนตั้งแต่สามถึง 102 ปี ตอนนี้เธอสอนผู้ใหญ่เป็นหลักและมีผลงานดังต่อไปนี้ ในชั้นเรียนบัลเล่ต์แบบเปิดของเธอที่ Ailey Extension นั้น Wildish มองเห็นนักเรียนที่มีอาชีพหลากหลายไม่ว่าจะเป็นนายธนาคารแพทย์ทนายความบรรณาธิการนักบำบัดสถาปนิกเลขานุการซึ่งหลายคนเข้าเรียนสัปดาห์ละสองสามครั้ง เธอบอกว่าเธอให้ความสำคัญกับนักเรียนแต่ละคนอย่างจริงจังโดยไม่คำนึงถึงความสามารถทางเทคนิคหรืออายุ แต่ยังทำให้ชั้นเรียนของเธอมีอารมณ์ขันอีกด้วย

คลาสบัลเล่ต์สำหรับผู้ใหญ่ Alvin Ailey Extension

นักเรียนบัลเล่ต์สำหรับผู้ใหญ่คนหนึ่งของ Kat Wildish ระหว่างชั้นเรียนที่ Alvin Ailey Extension ภาพโดย Arthur Coopchik



“ ผู้ใหญ่ต้องการถูกท้าทายในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยซึ่งพวกเขาสามารถไว้วางใจและเรียนรู้ได้” Wildish กล่าว “ ฉันเชื่อว่าสิ่งเหล่านี้เหมือนกันสำหรับพวกเราทุกคน องค์ประกอบของการเล่นมีอยู่ในตัวเราแม้ในวัยผู้ใหญ่ เป็นเรื่องปกติที่จะหัวเราะเยาะตัวเองระหว่างทางและปรบมือให้กับชัยชนะของเราและของคนอื่น ๆ ห้องเรียนเต้นรำกลายเป็นชุมชนของเพื่อนของคุณและเป็นที่ชื่นชอบของผู้คนจากหลากหลายสาขาอาชีพ คุณเริ่มรู้สึกถึงความสนิทสนมที่หาไม่ได้จากที่อื่น”


udc dancers

Abi Hammond ผู้สอนชั้นเรียนบัลเล่ต์สำหรับผู้ใหญ่ที่ Connecticut Ballet Center กล่าวว่าเธอพยายามท้าทายนักเรียนอย่างแท้จริง แต่ก็พยายามที่จะรวมเอาความสุขในการเต้นรำเข้าด้วยกัน

“ พวกเขาอาจไม่มีอาชีพในการเต้นรออยู่ข้างหน้า แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่ต้องการเป็นคนที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้” แฮมมอนด์กล่าว “ ฉันพยายามผลักดันให้พวกเขาปรับปรุงและท้าทายให้พวกเขาฉายภาพและสร้างช่วงเวลามหัศจรรย์ขณะที่พวกเขาเดินผ่านสตูดิโอ สำหรับฉันแล้วสิ่งสำคัญมากที่ชั้นเรียนของพวกเขาจะต้องมุ่งเน้นด้านศิลปะเป็นอย่างมาก ถ้าพวกเขาไม่สนใจงานศิลปะพวกเขาก็จะอยู่ในโรงยิม แต่พวกเขาต้องการมากกว่านั้น”



สำหรับผู้ใหญ่ชั้นเรียนเต้นรำที่มีองค์ประกอบของดนตรีและเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่สร้างสรรค์และแสดงออกได้กลายเป็นวิธีที่สนุกสนานในการออกกำลังกายที่ดี เนื่องจากมักเป็นการออกกำลังกายของพวกเขาครูจึงต้องปรับตัวให้เข้ากับร่างกายของผู้ใหญ่และความแตกต่างจากนักเรียนนาฏศิลป์รุ่นเยาว์และมืออาชีพอย่างไร

“ ความปลอดภัยของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อในระดับที่แตกต่างกันที่ฉันต้องรับผิดชอบ” แฮมมอนด์กล่าว“ เพราะส่วนใหญ่ฉันทำงานกับร่างกายที่ไม่คุ้นเคยกับการจัดตำแหน่งผลิตภัณฑ์และความยืดหยุ่นที่บัลเล่ต์ต้องการ”

“ ผู้ใหญ่หลายคนไม่สามารถกระโดดได้อีกต่อไปเนื่องจากอาการบาดเจ็บที่เท้าหรือการเปลี่ยนสะโพกหรือไม่สามารถพลิกตัวได้เนื่องจากอาการเวียนศีรษะ” Wildish กล่าวเสริม“ ดังนั้นเราจึงปรับชุดค่าผสมเหล่านั้นและจัดหาทางเลือกที่สามารถทำได้เพื่อให้ 'ข้อแก้ตัว' เหล่านั้นกลายเป็นทรัพย์สินของตัวเองอีกครั้ง .”

ไวลดิชกล่าวว่าความท้าทายประการหนึ่งในการสอนผู้ใหญ่คือ“ หนังสือแก้ตัว” ที่พวกเขานำเข้ามาในสตูดิโอในบางครั้ง “ บางครั้งทั้งชั้นเรียนเป็นระดับ ‘โรงพยาบาล’ อาการเวียนศีรษะเจ็บข้อเท้าจากการช็อปปิ้งไหล่แข็งจากการยกหลาน - แต่การออกกำลังกายที่ดีดูเหมือนจะทำให้ทุกอย่างดีขึ้นสำหรับทุกคนและฉันก็รักพวกเขาที่มา” Wildish กล่าว

Melissa Weber นักเต้นจาก Charleston Ballet Theatre (CBT) และอาจารย์ที่ CBT Dance Education Center กล่าวว่าเธอชอบสอนผู้ใหญ่เพราะพวกเขามักจะ“ สบาย ๆ และทำตัวดีกว่า” มากกว่าเด็ก ๆ

“ พวกเขาผ่อนคลายมากขึ้นและง่ายมากที่จะทำงานร่วมกับพวกเขา” เวเบอร์กล่าว “ เนื่องจากสมองของคุณเจริญเติบโตมากขึ้นเมื่อคุณมีอายุมากขึ้นพวกเขาสามารถเก็บข้อมูลได้มากมาย”


ซาดี เบเจล

ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ที่เรียนเต้นรำเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจไม่มีแรงบันดาลใจในการประกอบอาชีพด้านการแสดงและชั้นเรียนมักเป็นสถานที่จัดการแสดงเพียงแห่งเดียว อย่างไรก็ตาม Wildish ได้ดำเนินการเพื่อเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้น ตั้งแต่ปี 2000 เป็นต้นมาเธอได้มอบโอกาสในการแสดงให้กับนักเรียนที่เป็นผู้ใหญ่ทำให้พวกเขาได้เรียนรู้และแสดงเนื้อหาที่ตัดตอนมาจากบัลเลต์คลาสสิก เธอยังได้ปูทางให้ครูคนอื่น ๆ ได้เปิดโอกาสให้นักเรียนที่เป็นผู้ใหญ่แสดงท่าเต้นได้เกือบทุกรูปแบบด้วยการฝึกอบรมการแสดงเหล่านี้

การแสดงเหล่านี้จัดขึ้นปีละสามครั้งพร้อมเครื่องแต่งกายและแสงไฟและมักจะขายหมดผู้ชมที่ Ailey Citigroup Theatre ในนิวยอร์ค ไวลดิชบอกว่าเธอต้องการให้นักเรียนที่เป็นผู้ใหญ่ได้สัมผัสกับ“ แสงไฟการแต่งหน้าเครื่องแต่งกายวิดีโอภาพถ่ายทีมงานบนเวทีการซ้อมเทคนิคความตื่นเต้นความเหนื่อยความตื่นเต้นรางวัล” เช่นเดียวกับนักเต้นมืออาชีพ .

“ ฉันคิดว่าการมอบโอกาสเหล่านี้ให้กับผู้ใหญ่และผู้ที่ไม่ใช่มืออาชีพเป็นเรื่องสำคัญเนื่องจากเป็นความรับผิดชอบต่อตัวคุณเองและนักเต้นคนอื่น ๆ ในทีมที่ทุ่มเทเวลาและทำงานหนักเอาชนะความกลัวและอุปสรรคและประสบความสำเร็จ สิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าที่พวกเขาเคยคิดว่าจะเป็นไปได้” Wildish กล่าว “ นักเต้นเหล่านี้แสดงและดึงดูดผู้ชมในหลาย ๆ ด้านและบ้านของเราขายหมดอย่างต่อเนื่องเพราะผู้ชมของเรารู้สึกได้ถึงนักเต้นเหล่านี้และหลายคนก็กลายเป็นนักเต้นเหล่านี้จริงๆ! การเสนอโอกาสเหล่านี้ให้กับชุมชนของเราเป็นสิ่งสำคัญเพราะสิ่งเหล่านี้คือผู้ชมและแฟน ๆ ของ บริษัท มืออาชีพของเรา นี่คือผู้อุปถัมภ์และผู้สนับสนุนของเราในโลกแห่งการเต้นรำ ความสุขที่ได้เห็นผู้ใหญ่เหล่านี้แสดงนำน้ำตาจากใจมาให้ฉันเสมอ”


ท่าโยคะนักเต้น

ครูทั้งหมดเหล่านี้สนับสนุนให้ผู้ใหญ่ทุกคนที่มีแนวโน้มที่จะลองเรียนเต้นรำเพื่อไปเรียน

“ ผู้ใหญ่หลายคนเป็นคนแรกและกลัวที่จะใส่ชุดรัดรูปและกางเกงรัดรูป” เวเบอร์กล่าว “ ฉันแนะนำให้โทรหาสตูดิโอในพื้นที่ของคุณและถามว่าใครมีชั้นเรียนสำหรับผู้ใหญ่และเรียนรู้ตารางเวลาและการลงทะเบียน พาเพื่อนมาด้วยจะได้ไม่รู้สึกอึดอัด”

Wildish เห็นด้วย “ เข้ามาสิ” เธอพูด“ ไม่ใช่ที่มุม คุณไม่สามารถมองเห็นที่นั่นได้!”

สำหรับผู้ที่สนใจเข้าร่วมในฤดูใบไม้ร่วงที่กำลังจะมาถึงของ Wildish การแสดงใน NY Experience Intensive ตั้งแต่วันที่ 15 ตุลาคมถึง 21 พฤศจิกายนเยี่ยมชม: http://clients.mindbodyonline.com/ws.asp?studioid=851&stype=41&prodid=1161 .

ภาพยอดนิยม: Kat Wildish เป็นผู้นำชั้นเรียนบัลเล่ต์แบบเปิดของเธอซึ่งมักมีผู้ใหญ่และ 'ไม่ใช่นักเต้น' แวะเวียนมาที่ Alvin Ailey Extension Photo โดย Arthur Coopchik

แนะนำสำหรับคุณ

โพสต์ยอดนิยม